Frugtsalat er en utrolig velsmagende godbid, som ikke kun voksne, men også børn kan lide. Alle kan tilberede denne skål, fordi den ikke tager for lang tid, ikke kræver særlig viden og færdigheder i madlavning, og dens smag er altid bedst.
Hvordan man laver bananfrugtsalat
Nødvendige ingredienser:
- en banan
- en abrikos
- 1/4 del af en melon;
- 5 stykker pitted svesker
- tre kiler mælkechokolade
- Art. en skefuld mandler;
- 50 ml yoghurt (fedtindhold efter smag)
- et par friske mynteblade (for at dekorere den færdige skål).
Skær banan, melon, abrikos og svesker i terninger, skræl, fjern frø og frø. Hak mandler, steg. Smelt chokoladen i et vandbad. I en dyb skål kombineres skiverne af banan, abrikos, melon, tilsæt nødder til dem, krydre med yoghurt og bland godt. Læg salaten i vaser, hæld smeltet chokolade ovenpå og pynt med mynteblade.
Sådan laver du pærefrugtsalat
Nødvendige ingredienser:
- to bløde pærer
- en kiwi
- en orange;
- en banan
- en avocado
- Art. en skefuld honning;
- to spsk. spiseskefulde citronsaft;
- 60-80 ml yoghurt.
Fjern huden fra avocadoen, fjern gropen, hug den så lille som muligt.
Skræl og terninger med kiwi, appelsin og banan.
Vask pærerne og skær dem i strimler.
Læg frugterne i en skål, tilsæt citronsaft til dem og rør. Lad stå i et par minutter.
Bland i mellemtiden yoghurt med honning.
Læg frugterne i skåle og hæld dem med yoghurt-honning sauce. Salat klar.
