Familiens sædvanlige diæt kan diversificeres ved at lave en suppe med bønner og røget kød til frokost. Alle dine familiemedlemmer vil være tilfredse og tilfredse.
Er det nødvendigt
- - røget ben 1-2 stk;
- - dåse bønner i tomatsovs 200-250 g;
- - kartofler 4 stk
- - gulerødder 1 stk;
- - løg 1 stk
- - paprika 1 stk;
- - tomatpasta 1-2 spsk;
- - laurbærblad
- - greener;
- - peber, salt.
Instruktioner
Trin 1
Ved benene adskilles kødet fra knoglerne, skåret i terninger. Vask, skræl og skær kartoflerne i små terninger.
Trin 2
Hæld vand i en gryde, kog, tilsæt kartofler, kød og laurbærblad. Kog indtil kartofler er ømme.
Trin 3
Skræl gulerødder, løg og peberfrugter. Riv gulerødderne på et groft rivejern, skær løg i ringe, skær paprika i strimler. Steg grøntsager indtil de er ømme, tilsæt tomatpasta, bland.
Trin 4
I en gryde tilsættes bønner et sted med væske, grøntsager med tomat, salt og peber. Kog i 10-15 minutter, tilsæt hakkede urter i slutningen af madlavningen.
