Sprød Fisk I Ovnen

Indholdsfortegnelse:

Sprød Fisk I Ovnen
Sprød Fisk I Ovnen

Video: Sprød Fisk I Ovnen

Video: Sprød Fisk I Ovnen
Video: sadan damper du en hel fisk i ovnen 2024, Kan
Anonim

Du kan lave et stort antal retter af fisk. Jeg vil tilbyde dig en enkel, men meget velsmagende, som måske appellerer til dem, der ikke kan lide fisk.

Sprød fisk i ovnen
Sprød fisk i ovnen

Er det nødvendigt

  • - æg - 1 stykke
  • - brødkrummer - 2 glas
  • - olivenolie - 2 spsk;
  • - krydderier efter fisk
  • - fiskefilet - 750 g;
  • - mayonnaise - 120 ml;
  • - purløg løg - 4 grene;
  • - Dijon sennep - 1 spsk;
  • - citronsaft - 1 spsk;
  • - revet peberrod - 1 tsk;
  • - et par citronskiver.

Instruktioner

Trin 1

Så først vil vi "behandle" fiskene. Du kan vælge en hvilken som helst. Vi skærer det i stykker. Derefter gør vi følgende: Bland ægget med peber og salt i en dyb plade og dypp fisken i den resulterende blanding.

Trin 2

Vi tager en anden dyb beholder og blander følgende ingredienser i den: olivenolie, brødkrummer og krydderier til fisk. Rul stykkerne af fremtidig sprød fisk i en blanding af brødkrummer.

Trin 3

Nu lægger vi folien på bagepladen og på henholdsvis fiskestykkerne. Ovnen skal forvarmes til 250 grader. Vi sender vores skål der i 20 minutter, og i de første 10 minutter bager vi den på det højeste niveau, og resten tværtimod, det er det laveste.

Trin 4

Mens vores sprøde fisk bager, kan du begynde at lave saucen til den. Det er ret nemt at gøre. Vi blander blot alle de anførte ingredienser: mayonnaise, purløg, sennep, citronsaft, peberrod og salt og peber. Sauce er klar!

Trin 5

Server sprød bagt fisk med sauce og citronkiler.

Anbefalede: