Krydret Bønnespiresalat

Indholdsfortegnelse:

Krydret Bønnespiresalat
Krydret Bønnespiresalat

Video: Krydret Bønnespiresalat

Video: Krydret Bønnespiresalat
Video: Нежный салат с креветками к праздничному столу 2024, Kan
Anonim

Bønnespirer i kombination med røget kyllingefilet giver salaten en meget usædvanlig smag, hvidløg og ingefær tilsætter krydderi. Denne salat kan nydes til frokost, middag eller serveres som forretter.

Krydret bønnespiresalat
Krydret bønnespiresalat

Er det nødvendigt

  • - røget kyllingefilet 200 g;
  • - bønnespirer 150 g;
  • - hvidløg 2 tænder
  • - sød peber 1 stk.
  • - ingefærrod 1 cm
  • - sojasovs 1 spsk;
  • - sesamolie 1 spsk;
  • - riseddike 1 spsk;
  • - salat, sesamfrø - efter smag.

Instruktioner

Trin 1

Vask salatbladene, lad dem tørre og pluk dem i stykker i en skål med dine hænder. Skær paprika i halvdelen og fjern kernen. Skær den røget filet og paprika i strimler.

Trin 2

Skræl hvidløg. Riv ingefær og hvidløg på et fint rivejern, bland med soja og riseddike.

Trin 3

Forvarm en stegepande, tilsæt sesamolie og sautér bønnespirerne i ca. to minutter.

Trin 4

Sæt salatbladene på en skål, læg ovenpå bladene hakkede fileter og peberfrugter, stegte bønnespirer, hæld ingefær og hvidløgssauce over. Drys sesamfrø på den færdige salat.

Anbefalede: