Cornflakes i denne skål giver et appetitvækkende udseende og knas til kyllingens "fingre", og sesam vil kun gøre dem smagere. Forbereder sig hurtigt og med minimal indsats på 15 minutter. Velegnet som en let snack såvel som middag, hvis du serverer kyllingefingre med kartofler eller salat.
Er det nødvendigt
- - 1 kyllingebryst
- - 1 æg
- - 1 spsk. en skefuld honning;
- - 1 tsk sennep
- - 2 kopper usødede majsflager
- - 2 spsk. skeer sesam;
- - 0,5 teskefulde salt
- - peber efter smag
- - solsikkeolie til indsmøring af bagepladen
- - ketchup eller enhver sauce.
Instruktioner
Trin 1
Tænd for ovnen og lad den forvarme til 230 ° C. Skær kyllingefilet i små stykker eller tynde strimler. Knæk et æg i en skål og slå det let med en piskeris eller gaffel, tilsæt honning og sennep. Rør indtil glat.
Trin 2
I en anden skål skal du knuse eller knuse cornflakes i grove krummer. Tilsæt salt, peber og sesamfrø. Du kan tilføje andre krydderier, kylling eller kødkrydderier er gode. Det er også muligt at supplere panering med eventuelle knuste nødder efter eget skøn.
Trin 3
Dyp kyllingestykkerne i ægblandingen først og derefter i majskrummerne. Sørg for, at kødet er belagt på alle sider.
Trin 4
Placer kyllingeskiverne på et smurt bageplade. Bages 12-15 minutter, indtil den er gyldenbrun. Serveres med ketchup eller enhver sauce, hvis det ønskes.
