Klog natur giver fordele for mennesker og dyr i alle planter. Ingefær har længe været brugt som krydderi og medicin. De laver komprimeringer og bade. Ingefær er en almindelig ingrediens i kosmetologi. Dens evne til at reducere virkningerne af allergiske reaktioner er simpelthen uerstattelig. Imidlertid gælder det kloge ordsprog "Alt er godt i moderation" også for ingefær.
Nyttige egenskaber ved ingefær
Ingefærte indeholder meget C-vitamin og nok vitamin B6. Den indeholder magnesium og kalium. En æterisk olie, der indeholder den gavnlige gingerol og shogarol. De øger blodcirkulationen og fremskynder derfor stofskiftet. Derfor annonceres effekten af at tabe sig fra ingefærte.
Ingefær er uundværlig i lavsæsonen og vinteren på grund af dets immunmodulerende egenskaber. Som profylakse mod forkølelse kan du drikke den som en opvarmende te eller spise en skive før måltiderne, hvis du ikke er bange for dens krydderi. Det vil hjælpe med at klare en løbende næse og forkølelse i de tidlige stadier.
Ingefær "tvinger" kroppen til at fjerne toksiner. Det har den unikke evne til at rense mad og alkoholholdige toksiner, selv kemiske og stråling. I folkemedicin bruges det til at reducere konsekvenserne af forgiftning med svampe eller dyregifte.
Ingefær bruges som et antiparasitisk middel. Dette forklarer brugen af syltet ingefær til sushi-fremstilling.
De antioxidantegenskaber ved roden reklameres bredt. Mirakleroden bruges til at forhindre ondartede tumorer.
Ingefær i enhver form kan tynde blodet, hvilket reducerer risikoen for blodpropper.
En drink eller te fra roden har en gavnlig virkning på fordøjelsessystemet, stimulerer produktionen af mavesaft og fremskynder selve fordøjelsesprocessen. Ingefær bruges ofte til behandling af hudsygdomme, især hvis årsagen ligger i forstyrrelsen i mave-tarmkanalen.
Ingefær forbedrer ledfunktionen, hjælper med at lindre træthed og muskelspændinger.
Kosmetologer er sikre på, at ingefærrot toner huden og gør den mere elastisk. Og den foryngende effekt kan forbedre ikke kun huden, men også håret. Derudover reducerer den essentielle olie dårlig ånde.
Kontraindikationer for brugen af ingefær
Jo flere medicinske egenskaber en plante har (i dette tilfælde ingefærens rod), jo mere forsigtigt skal den påføres.
Ingefær bør ikke indtages under graviditet og amning. Det vil sige, at den bredt annoncerede metode til at tabe sig under amning annulleres.
Ingefær øger surheden og irriterer stærkt maveslimhinden, derfor er te kontraindiceret med sår og høj surhed. Forresten kan en stærk lidenskab for sådan te forårsage kvalme og diarré hos almindelige mennesker - diarré.
Efter hepatitis eller med levercirrhose bør ingefær ikke indtages i nogen form på grund af dets evne til at øge leversekretionen. Du skal give op med drikken og krydderierne af ingefær til urolithiasis og sten i galdeblæren. Det kan forårsage alvorlig hævelse i nyre- eller leverproblemer.
Hypertension, slagtilfælde eller hjerteanfald, blodsygdomme - alt dette er kontraindikationer for brugen af ingefær. Forresten, når du går til tandlægen eller inden en operation, skal du afstå fra ingefærte eller ingefærretter. Det fremmer ikke sårheling, fører til langvarig blødning. Ingefær kan interagere med lægemidler, der anvendes i anæstesi, hvilket kan føre til komplikationer under operationen.
Te lavet af denne rod kan gøre dig søvnig i flere timer. Drik det derfor omhyggeligt om aftenen med et øje med mulig søvnløshed. Det samme gælder, når du tager et beroligende middel eller simpelthen er overstimuleret.
