Mælkesvampe (også kaldet tibetansk) er stammer af mikroorganismer, der er meget effektive til behandling af mange sygdomme og vedligeholdelse af helbredet. Mælkesvamp hjælper godt med allergiske symptomer, giver lindring fra hjerte-kar-sygdomme, aktiverer immunitet og seksuel evne. Men han yder den største hjælp til patienter med gastrointestinale sygdomme. Mælkesvamp normaliserer tarmmikrofloraen og hjælper således med sår, gastritis, pancreatitis, colitis og dysbiose.
Er det nødvendigt
-
- Klar champignon (2-3 spiseskefulde)
- gaze
- mælk
- plastik sigte.
Instruktioner
Trin 1
Få noget mælkesvamp først. Hvis venner ikke har det, kan du købe det pr. Annonce. Sund hvid svamp, korn fra små korn op til 2 cm, med duften af surmælk. Læg et par spiseskefulde mælkesvamp i en glaskrukke og hæld et glas varm mælk, dæk derefter med gasbind og lad det stå en dag ved stuetemperatur. Det er bedre at bruge mælk upasteuriseret eller med kort holdbarhed, uanset fedtindhold. Hvis du har frisk, levende mælk, skal du koge den og afkøle den, før du hælder svampen. Når du prøver forskellige mælk til at hælde svampen over tid, beslutter du valget.
Trin 2
Når en dag er gået, drænes den færdige drik gennem en plastsigte i den tilberedte beholder, mens du forsigtigt omrører massen med en træske. Brug en plastsigt, da mælkesvampen ikke reagerer godt på kontakt med metaloverflader, den kan blive syg eller endda dø.
Trin 3
Skyl derefter mælkesvampen forsigtigt i en sigte med koldt ledningsvand. Svampen skal være helt ren for yderligere gæring, ellers smager drikken bittert.
Trin 4
Skyl også svampekrukken grundigt, og sørg for, at der ikke er spor af gæret mælk, men brug ikke syntetiske rengøringsmidler. Efter alle disse procedurer skal du lægge den vaskede svampe i en ren krukke igen og fylde den med varm mælk i en dag.
Trin 5
Tøm den færdige drik hver dag på omtrent samme tid, og brug den samme dag. Det vil sige, at du vil modtage 200 g en helbredende kefir-drink hver dag. Når svampen vokser, øg mængden af mælk. Drik et glas om dagen, helst på tom mave. Tag som kursus i 20 dage, tag derefter en pause i 10 dage. Fortsæt med at pleje mælkesvampen i pausen.
