Tang er meget gavnligt for skjoldbruskkirtlen. Det er meget let at fremstille en let og sund suppe af den!
Er det nødvendigt
- - vand - 1,5 liter
- - kartofler - 3 stykker
- - en gulerod
- - en løg
- - dåse havkål - 1 dåse;
- - dåse grønne ærter - 1 dåse;
- - et kogt æg
- - vegetabilsk olie, urter, salt, peber - efter smag.
Instruktioner
Trin 1
Placer ternede kartofler i kogende vand.
Trin 2
Steg hakkede gulerødder med løg separat i vegetabilsk olie. Føj til kartofler, kog indtil kartofler er halvt kogte.
Trin 3
Tilsæt tang i suppen (dræn væsken fra krukken på forhånd!). Tilsæt grønne ærter (også uden væske) og et revet kogt æg.
Trin 4
Kog tangsuppe i yderligere fem minutter. Sæson med peber, salt efter smag, drys med hakkede urter, server. Nyd dit måltid!
