En enkel, hjertelig middag til din mand. Han vil erobres af denne kødret og vil bede om en ekstra portion filet. Forberedelsen er meget enkel og hurtig, prøv det.
Er det nødvendigt
- - 700 gram kyllingefilet
- - 3 tomater,
- - 150 gram hård ost
- - tørre krydderier efter smag
- - salt efter smag.
Instruktioner
Trin 1
Før du bager kyllingen, skal du forvarme ovnen til 190 grader.
Trin 2
Skyl kyllingefilet, tør den lidt med papirhåndklæder (du kan lade den stå i 5-10 minutter for at tørre ved stuetemperatur) og skær den i tynde skiver. Krydre hvert stykke filet med salt og peber på begge sider (salt og peber efter smag), tilsæt dine yndlingskrydderier og overfør til et bageplade (du behøver ikke smøre det).
Trin 3
Vask tomaterne, skåret i cirkler. Se på tomaterne, hvis de er meget store, så er to nok.
Trin 4
Hvad angår osten, her er det efter din smag (smagere med parmesan). Osten kan raspes groft eller simpelthen skæres i skiver.
Trin 5
Sæt tomatskiver på fileten, drys med ost. Hvis osten er skåret i, skal du placere den oven på tomatskiverne.
Trin 6
Ovnen skal varme op, når ingredienserne er tilberedt. Læg et bageplade med kød til bagning i 25 minutter.
Trin 7
Så snart osten bliver brun, skal du fjerne fileten med tomater fra ovnen og afkøle lidt. Pynt med friske urter, hvis det ønskes, og server.
