Sund Opskrift På Havregryn

Indholdsfortegnelse:

Sund Opskrift På Havregryn
Sund Opskrift På Havregryn

Video: Sund Opskrift På Havregryn

Video: Sund Opskrift På Havregryn
Video: Havregrød - Den bedste havregrød opskrift - lækker og simpel havregrød 2024, November
Anonim

Disse cookies kræver ingen særlige udgifter, er nemme at tilberede, har en udsøgt smag og vil samtidig være en meget nyttig dessert til te for hele familien.

Sund opskrift på havregryn
Sund opskrift på havregryn

Er det nødvendigt

  • - 2 kopper havregryn
  • - 2 æg
  • - 3-5 spiseskefulde sukker

Instruktioner

Trin 1

I begyndelsen af madlavningen skal du forsigtigt adskille æggeblommer fra proteinet. Sæt proteinet i køleskabet til afkøling i 5-10 minutter. Anbring æggeblommer i en kop.

Trin 2

Del havregryn i to portioner. En portion skal formales til mel med en blender eller hakket med en kagerulle. Dette gør det muligt for havregryn at blive mere ensartet, hvilket gør det lettere at forme kagerne i den ønskede form. For at gøre dette skal du lægge flagerne i en plastikpose og rulle dem flere gange med en kagerulle, indtil du får groft mel. Derefter kombineres begge dele af flagerne sammen og blandes.

Trin 3

Tilsæt æggeblommen til havreblandingen og bland igen.

Trin 4

Tilsæt sukker til det afkølede protein, pisk i et let skum, og tilsæt den resulterende proteinmasse til havreblandingen. Vi blander alt.

Trin 5

Læg pergamentpapir eller folie på et bageplade. Vi danner små kager og lægger dem forsigtigt på et bageplade.

Trin 6

Bages i ovnen ved 180-200 ° C i 20-30 minutter.

Anbefalede: