En af de græske myter siger, at oliven blev præsenteret for mennesker af skønhedsgudinden Athena, der vidste om deres forskellige nyttige egenskaber. Flere tusinde år er gået siden da, men olivenes popularitet stiger kun dag for dag.
Sammensætning af oliven og deres forskel fra oliven
Olivenmasse er en kilde til pektin, fiber og en hel liste over vitaminer og mineraler, herunder vitamin B, C, calcium, kalium, magnesium, natrium, jern og mere. De indeholder også forbindelser af jod og plantelipider. Samtidig ligner oliven oliven, da disse ideelt set er de samme frugter, men med forskellige modningsgrader. Det eneste problem er, at ægte oliven er ret dyre, da de tager lang tid at modne og forarbejde. Mens oliven, der har gennemgået et kemisk angreb, modnes under kunstigt skabte forhold på få dage, hvis vi taler om købte og ikke for dyre oliven og oliven, er det førstnævnte bedre.
Skrællingen af olivenfrugten indeholder essentielle stoffer, der bruges aktivt i skønhedsindustrien, derfor er fordelene varierede.
Sundhedsmæssige fordele ved oliven
B-vitaminer hjælper med at forbedre hjernens funktion og normalisere nervesystemets tilstand og berolige den. E-vitamin fungerer som en antioxidant, forynger og forhindrer ældning af celler, ligesom vitamin C. Pektiner virker på samme måde som fibre, hjælper kroppen med at befri sig fra toksiner og toksiner indefra og fjerner tungmetalsalte og andre skadelige stoffer, der akkumuleres indeni som et resultat af ikke for meget korrekt ernæring og ugunstige miljøforhold. Det menes, at disse frugter sikkert kan betragtes som elskovsmiddel, derfor kan de bruges til at bekæmpe impotens og simpelthen som et middel til at stimulere tiltrækning.
For alle fordelene ved oliven indeholder de ret høje kalorier, og hvis du har problemer med vægten, skal de ikke bruges for meget. Også med forsigtighed bør de bruges af patienter med diabetes mellitus.
Oliven til skønhed
Olivenes gavnlige egenskaber er længe blevet undersøgt af skønhedsindustrien og er mere end efterspurgte. For huden er olivenolie simpelthen unik. Det fugter, nærer, toner, forhindrer ældning. Olivenolie har en lignende virkning på håret og forbedrer dets struktur. Masker med olivenolie reducerer tørhed i huden, fjerner skæl, glatter hårets meget skalaer og får dem til at se sundere ud.
