Havtorn limonade slukker ikke kun hurtigt tørst, men hjælper også med at styrke immunforsvaret. Det er ikke overraskende, fordi havtorn er et lager af vitaminer og forskellige næringsstoffer. Siden oldtiden er de gyldne bær af denne plante blevet brugt til at behandle mange sygdomme.
Er det nødvendigt
- - 500 g havtorn;
- - citron;
- - 3-4 kvist rosmarin;
- - 6 spsk. spiseskefulde sukker;
- - 1 glas kogende vand
- - 800 ml mousserende vand.
Instruktioner
Trin 1
Knus friske havtornbær i en mørtel, og skær citronen i flere dele. Anbring disse ingredienser i en karaffel.
Trin 2
Tilsæt hakket rosmarinkvis og granuleret sukker til havtornet. Bland alt godt, hæld kogende vand over og lad drikken brygge et stykke tid.
Trin 3
Når drikken er afkølet til stuetemperatur, tilsættes koldt sodavand til den og omrøres godt. Anbring den kogte limonade i køleskabet i et par timer for at køle ned. Hæld derefter i høje glas og pynt med et par friske havtornbær.
