Det er ikke en hemmelighed for nogen, at immunitet i vores tid er lam i mange. Der er selvfølgelig mange grunde til dette, men lad os ikke tale om det. Det er sommer nu, hvilket betyder, at det er tid til at temperere og styrke det. Med andre ord at øge det med alle mulige kræfter. Jeg tilbyder dig en opskrift på en cocktail, der hjælper dig med dette. Lad os begynde!
Er det nødvendigt
havtorn - tre spsk; honning - to tsk; citronsaft - 1 tsk
Instruktioner
Trin 1
Så først skal du skylle vores forberedte bær. Nu skal du knuse dem. Når du har gjort dette, hæld den resulterende blanding af bær med et glas kogende vand og lad det brygge i cirka en halv time.
Trin 2
30 minutter gik. Vi tager en sigte og filtrerer vores fremtidige cocktail igennem den. Tilsæt derefter citronsaft og honning til den. Du kan også tilføje mynteblade til denne drink, kun de skal insisteres sammen med det revne bær og derefter siles på samme måde. Her har vi en længe ventet vitamincocktail. Det er meget sundt og smager godt. Drik det oftere og mere) Lager op med vitaminer og stærk immunitet til vinteren. Held og lykke!
De helbredende egenskaber ved havtornbær er blevet brugt i lang tid. Frisk havtorn indeholder 2, 8-7, 8% olie, vitamin C, A, B1, B3, lycopen, tocopherol, riboflavin, folinsyre, linolsyre, oliesyre, palmetinsyrer og mange andre nyttige stoffer
Havtorn syltetøj er ikke kun meget usædvanligt, smukt og aromatisk, men også sundt. Denne lyse orange delikatesse vil dekorere ethvert bord vinteraftener over en kop te. Sørg for at prøve at tilberede det. Er det nødvendigt 1 kg bær 1,4 kg sukker
Fra havtorn kan du ikke kun lave velsmagende, men også sund marmelade, som vil mætte kroppen med vitamin A, B og C, gendanne tarmens mikroflora og blive en fremragende forebyggelse af forkølelse. Pasteuriseret havtorn syltetøj Denne opskrift til fremstilling af havtorn syltetøj betragtes som en klassisk mulighed
Havtornbær kaldes "vitamintabletter". Frugter indeholder et antal vitaminer - C, E, B1, B2, B3, B6. De indeholder meget caroten. I Sibirien, for flere hundrede år siden, blev havtorn brugt til at behandle mennesker. De styrket helbredet ved at fremstille tinkturer og afkog fra dets bær
Havtorn limonade slukker ikke kun hurtigt tørst, men hjælper også med at styrke immunforsvaret. Det er ikke overraskende, fordi havtorn er et lager af vitaminer og forskellige næringsstoffer. Siden oldtiden er de gyldne bær af denne plante blevet brugt til at behandle mange sygdomme