Dette er den perfekte skål for dem, der ønsker at forme deres figur. Gryden er lækker. Du kan koge kylling for et par, godt, eller lave en hjemmelavet grill.
Er det nødvendigt
- - 4-6 kartofler
- - 2 unge courgetter
- - 2 ægplanter
- - 3-4 paprika
- - 3-5 tomater
- - 2-4 fed hvidløg
- - 500 g creme fraiche
- - salt og peber efter smag.
Instruktioner
Trin 1
Vask alle grøntsager. Skær kartofler, courgette, aubergine og tomater i små cirkler. Skær paprika i strimler.
Trin 2
Læg lidt vand i en skål, tilsæt salt og læg kartoflerne i den. Kog det i et par minutter efter kogning. Du skal koge på svag varme, så kartoflerne ikke koger over. Efter et par minutter skal du slukke for ovnen og fjerne kartoflerne. Tøm panden straks.
Trin 3
Forbered bageplader i ovnen og pensl med olie. Placer kartoffelkrusene forsigtigt i bunden af service. Læg derefter den skivede courgette og saltet ud. Sæt aubergine på courgette, tilsæt salt, peber og hakket hvidløg.
Trin 4
Hæld creme fraiche på toppen. Anbring de hakkede tomater forsigtigt på cremen og send skålen til bagning. Bages grøntsager i mindst 25 minutter.
