Det er klart, at det er om sommeren, at vi køber den maksimale mængde is. Denne søde delikatesse er elsket af voksne og børn, så skamløse producenter udnytter vores svaghed. Hvordan vælger jeg is, så det ikke skader dit helbred?
I dag er det meget vanskeligt at erhverve noget helt naturligt. Næsten ethvert produkt eller produkt indeholder "forbedringsmidler", konserveringsmidler osv., Som ofte slet ikke bør tilføjes. Denne situation er især farlig, når man vælger mad, fordi det er dem, der vil medføre maksimal sundhedsskade, hvis producenten viser sig at være skruppelløs.
Det universelle råd til en opmærksom forbruger er at læse teksten på pakken omhyggeligt. I henhold til vores lovgivning er producenten forpligtet til at angive produktets sammensætning, betingelser og perioder med opbevaring, salg, kalorieindhold osv.
Hvad kan der være i is, og hvad skal der ikke være?
De fleste ispakker indeholder sandsynligvis carrageenan, johannesbrødgummi, guargummi, carboxymethylcellulose. Sådanne og lignende komponenter er designet til at skabe en luftig konsistens af produktet samt øge holdbarheden og salget. De kan ikke kaldes giftige for mennesker, men hvis der er en mulighed for ikke at spise dem, er det bedre at bruge denne mulighed.
Du skal også være opmærksom på de vigtigste råvarer, som isen er fremstillet af. Ideelt set, hvis delikatessen kun er baseret på sukker, fløde og naturligt ko-smør. Hvis producenten ønskede at spare penge, kan du se mælkevalle, mælkepulver og endda mælkefedterstatninger (vegetabilske fedtstoffer) i isen.
Hvilken is skal du vælge?
Se efter is, som vil have et minimum af de "nyeste" tilføjelser. Lad isen koste meget, men det er bedre at spise isen tættest på den sovjetiske opskrift en gang end regelmæssigt at strø kroppen med kunstige billige ting.
