Denne salat kombinerer høj smag og store fordele for kroppen. Den er velegnet som forretter ved frokosttid, såvel som en let hovedret til morgenmad eller middag. Du kan også bruge salaten som en del af festbordet. Det tilrådes at inkludere ingredienserne i denne skål i menuen hver dag.
Roer kan koges eller bages, hvilket er endnu bedre. Det er vigtigt, at den er tyk og jævn rødbederfarvet og øm. Den bedste karakter for dette er Cylinder. Nødder - valnødder eller hasselnødder. Når du bruger valnødder, skal mayonnaisen være mindre fed. Hvis du tilføjer hasselnødder, der indeholder meget protein, til salaten, bliver skålen mindre fedt, men mere nærende.
Mængden af hvert produkt kan varieres efter personlig smag.
• Roer - kogt eller bagt;
• Svesker - tørret er bedre, men røget er også velegnet til en ferie;
• nødder;
• Hvidløg, salt, mayonnaise.
Tilberedningsprocedure:
• Om nødvendigt frigør sveskerne fra frøene og damp lidt.
• Hak møtrikkerne fint.
• Hak de afkølede rødbeder på et groft rivejern.
• Riv hvidløg fint.
• Kombiner alle produkter og bland med krydderier med majones.
• Til ferien - dekorér efter ønske.
Salaten passer godt til kød, bagt fisk, kartoffelmos.
Drikkevarer er æblejuice eller hvidvin.
