Kroppen modtager alle de nødvendige næringsstoffer fra mad, så ernæring spiller en enorm rolle i sit liv. Mange mennesker lægger ikke den nødvendige vægt på ernæring. Ændring af kosten kan dog både forværre patientens tilstand og forbedre den.
Årsagen til åreknuder er den dårlige funktion af veneklapperne, hvilket resulterer i, at blodet stagnerer i venerne, hvilket skaber højt tryk i dem. Vene på venerne begynder at strække sig og mister deres elasticitet. Åreknuder er meget vanskelige at behandle, så korrekt ernæring kan blive en af komponenterne i en omfattende behandling, herunder lægemiddelterapi og speciel gymnastik.
Salt
Grundlaget for kosten for denne sygdom er et fald i saltindtag eller bedre, en fuldstændig afvisning af det, da det bevarer vand i kroppen, hvilket bidrager til ødemer og vægtøgning, hvilket lægger ekstra stress på benene.
Frugt og grønt
En stigning i mængden af frugt og grøntsager i kosten er bydende nødvendigt - de indeholder vitaminer, der hjælper med at gendanne blodkarens elasticitet.
Fed kød og krydret
Du bør helt opgive fedtet kød og reducere krydret krydderier til et minimum. Disse produkter har også en negativ indvirkning på det kardiovaskulære system.
Søde sager
Det er bedre at erstatte konfekture med honning og tørrede frugter, især da tørrede abrikoser indeholder kalium, hvilket er nødvendigt for hjertemusklens arbejde.
Periodisk aflæsning af kroppen
Indiske læger mener, at inden du begynder behandling med sygdommen, skal du sidde på en "juice" diæt i flere dage eller kun tage frugt og derefter gradvist skifte til korrekt ernæring. Samtidig er det nødvendigt at udelukke alle skadelige produkter ved at arrangere frugtfastedage hver måned.
Produkters kompatibilitet
Den såkaldte flerfarvede diæt anvendes også med succes. Dens essens ligger i, at du i løbet af dagen skal spise mad i samme farve og ændre deres farve hver dag. En cyklus af en sådan diæt varer flere dage, normalt fem eller syv. Pointen er, at den forskellige farve i produkterne svarer til produktets sammensætning, og for at kroppen lettere kan fordøje mad, indlæser vi den ikke.
Et eksempel på valg af produkter til en farvediæt:
Den første dag i kosten betragtes som hvid - på denne dag kan du spise enhver hvid mad, for eksempel mejeriprodukter, kylling, kogte kartofler, ris og mange andre. Hvide fødevarer indeholder protein, som celler har brug for. De indeholder også kulhydrater, som er bedst at prøve at begrænse.
På den anden dag bruges rødt, rødt kød, bær og frugter i samme farve, tomater og så videre. De indeholder meget jern og mineraler.
Den tredje dag serveres grønne fødevarer ved bordet - det er hovedsageligt grøntsager, urter og juice. Disse fødevarer hjælper med at rense tarmene og forbedre peristaltikken.
På den fjerde dag tilberedes retter af appelsinprodukter - disse inkluderer citrusfrugter, laks, græskar. De ødelægger kræftceller og indeholder forskellige essentielle fedtsyrer.
På den femte dag inkluderer menuen lilla retter - ægplanter, druer, blommer og mange bær. Den lilla farve bremser stofskiftet lidt, reducerer appetitten, og syrene i sådanne produkter tynder slim og hjælper lymfesystemet med at fjerne toksiner fra kroppen.
På den sjette dag forbruges gule frugter. Disse inkluderer citroner, meloner, æggeblommer. Disse produkter har et højt indhold af gruppe B-produkter, disse produkter giver styrke og tone. På den syvende dag arrangeres en aflæsningsmenu med rent og mineralvand. Fordøjelsessystemet hviler og genopretter.
Denne diæt fremmer gradvist, iøjnefaldende vægttab. Husk bare, at aftenmåltidet skal være tre til fire timer før sengetid. En sådan ernæring kan blive et effektivt middel til at øge blodkarens elasticitet.
