Ostemasse Rulle Med Banan Og Nødder

Indholdsfortegnelse:

Ostemasse Rulle Med Banan Og Nødder
Ostemasse Rulle Med Banan Og Nødder

Video: Ostemasse Rulle Med Banan Og Nødder

Video: Ostemasse Rulle Med Banan Og Nødder
Video: Шоколадный Торт БЕЗ Муки и БЕЗ Сахара ✧ Вкусный Торт за Час ✧ Домашний Рецепт ✧ SUBTITLES 2024, Kan
Anonim

En hurtig og velsmagende morgenmadsmulighed - en dessert, der passer til dem, der passer på deres figur!

Ostemasse rulle med banan og nødder
Ostemasse rulle med banan og nødder

Er det nødvendigt

  • - 250 g blød fedtfattig hytteost
  • - 65 g sukker
  • - 35 g fedtfattig creme fraiche
  • - 0,5 tsk vanille ekstrakt;
  • - 1 stor moden banan
  • - En håndfuld af dine yndlingsnødder;
  • - Tyndt pitabrød
  • - 50 ml mælk.

Instruktioner

Trin 1

I en blender skal du slå hytteosten med creme fraiche og sukker. Rul lavash ud og fedt med den resulterende masse 3/4 af overfladen (så det er mere bekvemt at rulle det til en rulle).

Trin 2

Skær bananen i tynde skiver og fordel den jævnt over ostemassefyldningen. Hak nødderne tilfældigt med en kniv og fordel jævnt ovenpå.

Trin 3

Forvarm ovnen til 200 grader. Rul rullen op, læg den på et bageplade dækket af bagepapir, smør den med mælk og send den til ovnen i 20-25 minutter, indtil en rødme er behagelig for øjet. God appetit!

Anbefalede:

Er Ostemasse Ostemasse Sundere End Almindelig Ostemasse?

Er Ostemasse Ostemasse Sundere End Almindelig Ostemasse?

Grain ostemasse er en delikat ostemasse korn blandet med let saltet frisk fløde. Det er en mellemforbindelse mellem almindelig hytteost og hård ost, og dens høje næringsværdi skyldes det høje indhold af aminosyrer, som kroppen kræver. Så er cottage cheese virkelig sundere end almindelig cottage cheese?

De Sundeste Nødder: Typer Nødder, Fordele Og Skader

De Sundeste Nødder: Typer Nødder, Fordele Og Skader

Nødder er naturens gaver, som var en af de første, der ramte de gamle menneskers bord. Træernes frugt er nærende og rig på næringsstoffer, tilfredsstiller sult i lang tid og kræver ikke varmebehandling. Gennem århundreder er snesevis af sorter af nødder kommet ind i den menneskelige diæt

Fordelene Ved Nødder Og Hvordan Man Vælger Nødder

Fordelene Ved Nødder Og Hvordan Man Vælger Nødder

Folk har spist nødder siden samlingernes dage. Dette skyldes, at selv da blev deres ernæringsmæssige egenskaber værdsat. Faktisk er nødder næsten tre gange rigere i sammensætning end nogen frugt. De indeholder meget mere kalium, calcium, magnesium, fosfor, jern osv

Ostemasse Rulle Med Tørrede Frugter

Ostemasse Rulle Med Tørrede Frugter

Alle ved, hvad ruller er. Mange mennesker elsker dem meget og gør dem hjemme alene. Og du kan lave søde ruller. Denne ostemasse dessert er både sund og lav i kalorier, hvilket er især vigtigt for dem, der er bekymrede over deres vægt. Desuden er på tærsklen til påske hytteostretter meget populære

Ostemasse Rulle Med Nødder

Ostemasse Rulle Med Nødder

En vidunderlig sød dessert i form af en appetitlig rulle med nødder. Ostemasse gør denne rulle ikke kun velsmagende, men også meget nyttig for dit helbred. Er det nødvendigt - 150 g fedtfattig yoghurt - 100 g smør - 50 g creme fraiche - 250 g fedtet smuldrende cottage cheese - 450 g premium mel - 100 g sukker - 1 stk