Korrekt Ernæring Og Kræft

Korrekt Ernæring Og Kræft
Korrekt Ernæring Og Kræft

Video: Korrekt Ernæring Og Kræft

Video: Korrekt Ernæring Og Kræft
Video: \"Food for the Fight\" - Nutrition Advice for Cancer Patients 2024, Kan
Anonim

Der er kommet problemer til dit hjem, og nogen fra dine kære eller dig selv har kræft? Fortvivl ikke! Ud over hjælp fra medicin kan du uafhængigt træffe foranstaltninger til at bekæmpe denne lidelse.

Korrekt ernæring og kræft
Korrekt ernæring og kræft

Sammen med forskning i onkologiske sygdomme fortsætter debatten om korrekt ernæring og dens virkning på udviklingen af tumorer den dag i dag. Nogle forskere hævder, at kræft er en genetisk bestemt sygdom, andre - at 35% af alle kræftpatienter fremkaldte sygdommen ved forkert diæt i deres liv. Uanset hvad det kan, men alt sammen faktorer, såsom rygning, en stillesiddende livsstil og usund kost, kan provokere fremkomsten og udviklingen af en ondartet tumor. Og hvis det allerede har dukket op, er det nødvendigt at genoverveje livsstilen.

Mange medicinske bøger, magasiner og onlinepublikationer insisterer på, at det i tilfælde af kræft er nødvendigt at skifte til en sund kost - for at øge forbruget af sunde fødevarer og reducere forbruget af usunde. Hvilke fødevarer er sunde? Naturligvis af planteoprindelse. Grønne, grøntsager og frugter hjælper både til forebyggelse af kræft og til genopretning af kroppen efter bedring.

Fødevarer, der indeholder et minimum af næringsstoffer, bør udelukkes fra kosten til kræft. Selvfølgelig er de de mest lækre og appetitvækkende, du kan lade dem være på bordet i meget små mængder, men mad rig på vitaminer og mineraler bør stadig tage førstepladsen. Nogle forskere mener, at forholdet mellem sunde og 'velsmagende men tomme' fødevarer i kosten for en person med kræft bør være 80:20. Det vil sige, at 80% af den samlede forbrugte mad skal være mad med et højt indhold af næringsstoffer, mens 20% af måltiderne skal være til glæde.

I modsætning til hinanden har nogle undersøgelser skabt overskrifter i medicinske publikationer. De hævder, at god ernæring kan være gavnlig til forebyggelse af kræft, men hvis kræft allerede har udviklet sig, vil diæt ikke længere hjælpe i kampen mod det. Denne opdagelse er i det mindste alarmerende. For mange mennesker vil det være et utroligt resultat af eksperimenter for at finde ud af, om usunde kostvaner rent faktisk kan fremskynde løbet af nogle typer kræft. Faktum er imidlertid, at det at spise rå grøntsager og frugter er den mest foretrukne og overkommelige løsning i en omfattende tilgang til kræftbekæmpelse.

To modstridende udsagn om behovet for at følge en diæt i tilfælde af kræft i lang tid vil agitere forskernes sind, da der ikke vides nok om disse sygdomme. Medicinsk forskning vil fortsætte i et år, men håbet er, at kræft en dag vil blive besejret en gang for alle.

Anbefalede: