Ginseng er en af de mest potente lægeplanter, der dyrkes i Japan, Korea og Kina. På grund af sine helbredende egenskaber kaldes ginseng ofte "livets rod". Biologisk aktive stoffer findes ikke kun i ginsengens rødder, men også i dets blade, stængler og petioles.
Er det nødvendigt
-
- tørt ginseng rodpulver
- vand og sort lang te
Instruktioner
Trin 1
Tinkturer og afkog af ginseng tages som en generel tonic, som et genoprettende lægemiddel efter skader og operationer med metaboliske lidelser, søvnløshed, overanstrengelse, neuroser. Også afkog af ginseng hjælper med at styrke reparationsmekanismerne og stimulere de endokrine kirtlers arbejde. Kineserne var de første til at lave afkog og tinkturer af ginseng, og i dag forbedrer mange af vores landsmænd deres helbred ved hjælp af denne lægeplante.
Trin 2
Der er forskellige opskrifter til at lave ginseng afkog. Den traditionelle bouillon fremstilles som følger. Ginsengrot knuses, 2-3 spiseskefulde ginseng tages til en portion af bouillon. Den hakkede rod hældes med koldt vand (1-2 glas), hældes i en gryde eller skov og sættes i brand. Den resulterende væske skal koges i 3-5 minutter over svag varme. Derefter fjernes bouillon fra varmen, filtreres gennem en sigte eller cheesecloth. Vent til bouillon er kølet ned til en temperatur på 36-40 grader.
Trin 3
For at forbedre smagen af afkoget kan ginseng brygges med te. For at gøre dette skal du tørre ginseng rodpulver og sort lang te. Blandingen hældes med kogende vand i et forhold på 1 til 10 og infunderes i flere minutter. Sil te og drik derefter en spiseskefuld tre gange om dagen før måltiderne.
Trin 4
Behandlingsforløbet med ginseng-afkog er 30 dage. Efter kurset er det værd at tage en 30-dages pause og derefter et andet 30-dages profylaktisk forløb. Bemærk, at ginseng-afkog er kontraindiceret i inflammatoriske eller infektiøse processer og øget ophidselse. Det anbefales heller ikke at tage ginseng til gravide kvinder.
