Om vinteren falder valget af frugt og grøntsager på bordet for mange indbyggere på vores planet. I denne henseende er appelsin en universel frugt - det er let og enkelt at få det til enhver tid af året. Og på samme tid er det meget nyttigt for kroppen. Bare en appelsin om dagen holder dig ved godt helbred.
En kilde til C-vitamin - uundværlig til behandling af de fleste infektioner: fra forkølelse til ondt i halsen og influenza. Faktum er, at kroppen under sygdom bruger dette vitamin til at bekæmpe det. Ved regelmæssigt at genopfylde C-vitaminindholdet i kroppen hjælper vi kroppen aktivt med at komme sig hurtigere.
Ud over direkte behandling af sygdomme hjælper orange med forsigtigt at nedbringe feber. For at gøre dette kan du bruge en infusion af appelsinskaller i varmt vand.
Undersøgelser har vist, at kolesterol er nødvendigt i den menneskelige krop, men kun i en vis mængde. Stofferne og sporelementerne i appelsiner hjælper kroppen med at opretholde optimale kolesterolniveauer i blodet.
Appelsiner er også kendt for at hjælpe med at bekæmpe forstoppelse. Det er bedre at bruge friskpresset appelsinsaft med papirmasse til dette formål. Drik om natten, og om morgenen fungerer tarmene som de skal. Forbedring af fordøjelsen bidrager også til eliminering af toksiner og toksiner fra kroppen, som renser kroppen og derfor reducerer vægten. Regelmæssigt forbrug af appelsiner hjælper også med at rense leveren.
Friskpresset appelsinsaft med papirmasse kan bruges som et naturligt middel til tømmermænd. Tilsæt frisk æggeblomme til saften, rør grundigt og drik.
Orange infusion kan hjælpe med smertefulde og tunge perioder. Men for mænd er denne frugt meget nyttig: det hjælper blodgennemstrømningen til kønsorganerne, hvilket forhindrer udbrud af prostatitis. Og folsyre, som også er rig på orange, hjælper med at øge antallet og bevægelsen af sædceller.
Denne smukke lyse frugt anbefales ofte til at bekæmpe depression. Dette dikteres dels virkelig af hans humørsvingende udseende, dels fordi han er i stand til at eliminere sløvhed og apati for at berolige nervesystemet.
