Desværre sker det ofte, at den mest lækre mad er på samme tid den mest skadelige. Eksperter fra Institut for Økohygiejne og Toksikologi samt National Medical Academy har samlet TOP-10 for den mest usunde mad, hvilket er meget vigtigt for de mennesker, der overvåger deres helbred, såvel som deres kære. og mennesker.
Top fem
De mest skadelige fødevareprodukter læger og ernæringseksperter kaldte chips og kulsyreholdige limonader. Årsagen til at give håndfladen er tilstedeværelsen af en koncentreret blanding af fedtstoffer, kulhydrater samt farvestoffer og smagsforstærkere i førstnævnte og en eksplosiv blanding af sukker og gas i sidstnævnte. Desuden er det en fejl at tro, at hvis du kun spiser en pose chips med limonade om dagen, vil du tabe dig. Nej, bare ødelæg din mave og blive bedre.
Andet sted i denne vurdering er taget af fastfood, som er udbredt i den moderne verden, da det normalt er kød, fjerkræ eller fladt brød dybt stegt i olie. De indeholder normalt også kræftfremkaldende stoffer blandet med kemi.
For det tredje - pølse, kødprodukter og forskellige røget kød, der er så elskede af russerne. Dumplings og købt hakket kød kan tilskrives samme vurderingspunkt på grund af det høje indhold af fortykningsmidler, emulgatorer og stabilisatorer.
På fjerde plads er slik, kager og boller, ofte kogt med margarine.
Femteplads i TOP-10 for dåse fødevarer, da producenter normalt generøst krydrer dem med salt, eddike og den samme kemi, der ikke tillader, at produktet forringes i lang tid.
6. til 10. plads med hensyn til skadelighed
Ernæringseksperter placerede kaffe, drikkevarer med sit høje indhold og forskellige energidrikke på sjettepladsen. Det er ikke engang værd at tale om den skade, de kan forårsage i kombination med alkohol i moderigtige cocktails, men selv uden den udgør disse drikkevarer en stor fare for menneskers sundhed, da de kan øge surheden i maven betydeligt.
På den syvende placerede eksperter tygegodis, chupa-chups og tyggegummi "nyttigt" til tænder, fordelt i en separat kategori.
Mayonnaise og ketchup, der findes i køleskaberne hos et stort antal russere, ligger allerede på ottende plads, da de igen inkluderer transfedt, skadelige syrer, tilsætningsstoffer og kræftfremkaldende stoffer og ikke særlig nyttig eddike og undertiden i meget store mængder.
På niende plads placerede eksperter købt mælk og yoghurt, hvis indhold af gavnlige bakterier er meget tæt på nul.
Nå, på den tiende, mærkeligt nok, køb grøntsager og frugter, som moderne detailhandlere prøver at købe billige og fra ikke særlig samvittighedsfulde producenter. Normalt anvendes benzopyren i deres dyrkning, hvilket fremkalder dannelsen af kræft.
