Østlig medicin har givet os mange nyttige og aromatiske krydderier, herunder gurkemeje, et pulver af en af sorterne af ingefær.
Drikken, som vi vil tilberede fra gurkemeje, renser blodkar perfekt, fjerner saltaflejringer i leddene og forbedrer hudfarve. Det er nyttigt at drikke det til forkølelse, fordi Gurkemeje er et ret stærkt naturligt antibiotikum. Dette krydderi indeholder mange vitaminer, jern, fosfor. Det bruges til træg fordøjelse og stagnation af galde, da det har en stærk koleretisk virkning.
Er det nødvendigt
- For et grundlæggende 40-dages kursus:
- Gurkemeje pose 50 g
- Vand 100 g
- Til daglig brug:
- Mælk 1 glas
- Mandelolie 0,5-1 tsk
- Honning 1 tsk
Instruktioner
Trin 1
Rør en pose gurkemeje i vand, opvarm den ved svag varme, indtil den koger, og kog den under konstant omrøring i 5-7 minutter, indtil der opnås en tyk brun våde. Hæld den i en krukke og læg den i køleskabet. Denne blanding er nok for os i 40 dage (kurset afholdes sidst på efteråret eller foråret en gang om året).
Trin 2
Inden du går i seng, opvarm et glas mælk til en varm tilstand, rør en teskefuld pasta og lidt mandelolie i. Vi fik en smuk gul drink, aromatisk og sund - "Golden Milk".
Trin 3
Rør en teskefuld honning i mælk (hvis den ikke er højere end 40 ° C), hvis den er varm (op til 60 ° C), så spiser vi honning "bid" for at bevare dens gavnlige egenskaber.
Søvn bliver rolig og rolig.
Efter 3 dage vil du føle den gavnlige virkning af krydderiet: Hvis leddene gør ondt, vil smerten falde eller forsvinde, dit humør vil blive bedre, tarmene fungerer som et ur, smerter og oppustethed efter at have spist forsvinder i maven.
