Passionsfrugt er en eksotisk frugt, der dyrkes i varme lande. Den indeholder mange nyttige stoffer, så passionsfrugter er ofte inkluderet i kosten af dem, der overvåger deres helbred. Det er også et naturligt afrodisiakum, og derfor kaldes passionsfrugt ofte frugt af lidenskab.
Nyttige egenskaber ved passionsfrugt
Passionsfrugt kan have gul eller lilla farve, gule frugter kan nå op på en grapefrugt. Frugter af enhver farve indeholder en enorm mængde vitaminer, hvoraf de fleste er vitamin PP og ascorbinsyre. Generelt er listen over vitaminer, mineraler og sporstoffer i denne eksotiske frugt meget stor: A, B5, B1, B6, B2, E, K og H, kalium, natrium, calcium, svovl, fosfor, klor, magnesium, zink, jern, mangan, iod, fluor, kobber.
Passionsfrugt hjælper med at forbedre tarmfunktionen, den har en let afføringseffekt. Denne frugt stimulerer udskillelsen af urinsyre fra kroppen, er et naturligt antimikrobielt og antipyretisk middel. På grund af fiber kan du fjerne kolesterol og beskytte slimhinden i tyktarmen. Antioxidanter, der er rige på passionsfrugter, ødelægger patogener af farlige sygdomme.
Søvnløshed vil elske de beroligende egenskaber ved passionfrugtsaft og frø, som kan siges at være en naturlig og sikker sovepiller.
Passionsfrugt: kontraindikationer
Den eksotiske passionfrugt har næsten ingen kontraindikationer. Kun dem, der er tilbøjelige til nogen form for allergiske manifestationer, skal behandles med forsigtighed. Vi må ikke glemme, at frø forårsager døsighed, så de skal udelukkes før vigtige forhold, der kræver kraft og ædru tænkning.
