Smoothie Med Mango Og Banan

Indholdsfortegnelse:

Smoothie Med Mango Og Banan
Smoothie Med Mango Og Banan

Video: Smoothie Med Mango Og Banan

Video: Smoothie Med Mango Og Banan
Video: Smoothie med mango og banan 2024, November
Anonim

En lækker cocktail, som alle dine kære helt sikkert vil lide!

Smoothie med mango og banan
Smoothie med mango og banan

Er det nødvendigt

  • - mango 1 stk.
  • - banan 1 stk.
  • - lille æble 1 stk.
  • - basilikumkvist 4 stk.
  • - citron 1 stk.
  • - isterninger.
  • - basilikumblade til dekoration.

Instruktioner

Trin 1

Vask mangoen, skræl den, skær den i halve og fjern pit.

Trin 2

Skær mango papirmasse i skiver.

Trin 3

Vask banan, skræl og skær i skiver.

Trin 4

Vask æblet, fjern kernen med frø, skær papirmassen i skiver.

Trin 5

Vask basilikum, tør og riv bladene af.

Trin 6

Vask citronen, klem saften.

Trin 7

Anbring tilberedt mango, banan, æble, basilikum og citronsaft i en blender sammen med isterninger og hugg.

Trin 8

Hæld i briller, pynt med basilikumblade.

Trin 9

Du kan dekorere hver servering med citronskiver.

God appetit!

Anbefalede:

Smoothie Med Agurk Og Kiwi "Green Velvet"

Smoothie Med Agurk Og Kiwi "Green Velvet"

En smoothie er en tyk drink lavet af bær, frugter eller grøntsager blandet i en blender. Sådanne drikkevarer er meget sunde, og de kan også hjælpe dig med at tabe ekstra pund. Forbered en sund agurk og kiwi smoothie med det smukke navn "

Berry Smoothie Med Havregryn

Berry Smoothie Med Havregryn

Smoothie er en alsidig drink, der kan være en komplet morgenmad, tilfredsstille din sult midt på dagen eller opdatere i varmt sommervejr. Berry Hercules Smoothie har også gavnlige egenskaber takket være brugen af naturlige ingredienser. Er det nødvendigt - 100 g havregryn - 250 ml yoghurt - 50 g rødbær - 50 g brombær - 100 g jordbær - 100 g flormelis - is (valgfri) Instruktioner Trin 1 I en separat beholder skal du slå yoghurten med pul

Banan Smoothie Med Selleri

Banan Smoothie Med Selleri

En let og sund morgenmad i form af en smoothie, hvad der ellers er nødvendigt for en person, der opretholder en sund livsstil. Selvfølgelig kan du ikke lide selleri og gulerødder i en nærende drink, men for at få fordelene og ikke rynke panden er det vigtigt at kombinere grøntsager og frugt korrekt

Sådan Laver Du En Havregryn Banan Smoothie

Sådan Laver Du En Havregryn Banan Smoothie

Smoothie er en meget tilfredsstillende, velsmagende, kalorierig og usædvanlig snackmulighed. Du kan tilberede det fra forskellige produkter, men du får et sundt og nærende produkt. En af de mest interessante parringsmuligheder er havregryn banan smoothie

Sådan Laver Du En Banan Og Vandmelon Smoothie

Sådan Laver Du En Banan Og Vandmelon Smoothie

Vandmelon smoothie er en naturlig cocktail, der opdaterer dig på en varm dag, ideel til en sund kost, giver dig friskhed og styrke. At lave smoothies derhjemme er meget simpelt, de vigtigste hjælpere er en blender og lyst. Vandmelon smoothie hjælper med at rense kroppen, mætter med vitaminer og sløser sultfølelsen, det anbefales til diæt ernæring