Denne tropiske frugt er ikke kun lækker, men også medicinsk. Besidder værdifulde vitaminer, ananasjuice er godt for både voksne og børn. Ananas helbreder ikke kun forkølelse, men hjælper også i kampen mod kræft.
De uvurderlige fordele ved ananas
Ananas er rig på vitamin A, B, C, E og sådanne nyttige elementer som calcium, kalium, fosfor, jern, kobber. Frugtmassen indeholder proteiner, sukkerarter, kostfibre og ascorbinsyre.
Denne tropiske frugt hjælper med søvnløshed, svimmelhed, hyppig hovedpine, normaliserer blodtrykket, forhindrer udviklingen af åreforkalkning, trombose, hjerteanfald og slagtilfælde. Frugten har stor fordel ved behandling af gigt, bronkitis, lungebetændelse, sygdomme forårsaget af lidelser i centralnervesystemet.
Ananas er hjemmehørende i Brasilien. De største frugtplantager ligger på Hawaii-øerne. En gang i Rusland forsøgte de at dyrke ananas i drivhuse, men klimaet viste sig at være absolut upassende til dette.
Mangan indeholdt i ananas fremskynder metabolismen af kulhydrater og proteiner og hjælper også med at styrke knoglerne. Det mirakuløse stof bromelain nedbryder proteiner og bekæmper betændelse perfekt. Det fjerner fibrinpropper i blodkarrene, hvilket gør deres vægge elastiske og glatte. Enzymet hjælper effektivt patienter, der lider af åreknuder og hæmorroider.
Bromelain bruges i lægemidler til produktion af lægemidler, der anvendes til behandling af betændelse forårsaget af traumer. Det skal bemærkes, at naturligt bromelain i modsætning til dets kemiske erstatning ikke har nogen bivirkninger. Læger anbefaler at drikke et glas ananasjuice dagligt eller spise frugt på tom mave. Dette vil i høj grad forbedre fordøjelsessystemets funktion.
På grund af det faktum, at ananas tynder blodet og har evnen til at lindre hævelse, skal det være til stede i diætet hos mennesker med hypertension, tromboflebitis, trombose og dem med nyreproblemer.
Også frugten renser væggene i blodkarrene fra fede aflejringer, så det er et profylaktisk middel til forskellige hjerte-kar-sygdomme, for eksempel, såsom slagtilfælde eller hjerteinfarkt.
En anden vigtig egenskab ved ananas er, at det lindrer smerter i muskler og led. Det fremmede foster er også et fremragende vanddrivende og antiemetisk middel.
Forskere har ikke fuldt ud bevist, om ananas forhindrer udviklingen af metastaser hos kræftpatienter. Der er dog ingen tvivl om, at fosteret er effektivt til at forebygge kræft.
Ananas er en af de ti bedste naturlige afrodisiaka. Frugten hjælper med at forbedre kroppens tilstand med impotens og overgangsalderen. I Latinamerikanske lande drikker mænd en vidunderlig ananascocktail, der hjælper med at opretholde seksuel aktivitet i voksenalderen. For at forberede en helende drink skal du blande to hundrede og halvtreds gram ananas med papirmasse af en mango og fire kiwi.
Ananas er nøglen til harmoni og skønhed
Ananasjuice gør det lettere for kroppen at fordøje proteiner. Derfor, i kostvaner beregnet til rensning, er ananas det vigtigste bestanddel produkt i kosten.
Den eksotiske frugt har den bemærkelsesværdige evne til at hæve blodniveauerne af hormonet serotonin, hvilket igen dæmper sulten. På samme tid indeholder ananas kun 48 kilokalorier pr. 100 gram produkt. Frugten forbedrer fordøjelsen og fremskynder stofskiftet, fjerner overskydende vand fra kroppen og får en person til at tabe sig.
Ananas har tendens til at nedbryde fedt, så det tilsættes til mange kødretter. Det anbefales at spise et stykke frugt efter et solidt måltid. Dette bidrager til en forøgelse af den enzymatiske aktivitet af mavesaft, hvilket resulterer i, at den spiste mad hurtigt fordøjes.
Kvinder, der ved hjælp af en diæt formåede at normalisere deres vægt, rådgiver ernæringseksperter om ikke at "slappe af" og til forebyggelse en gang om ugen arrangere en fastende "ananas" dag, hvor man kun skal spise frugtmassen, skylles ned med friskpresset ananasjuice.
Det er dog farligt at "sætte sig ned" på en ananas mono-diæt. Ananasjuice er ret aggressiv på kroppen. Derfor anbefaler læger stærkt at tage det i rimelige mængder. En voksen kan ikke drikke mere end et glas ananasjuice om dagen.
Ananas bruges aktivt i kosmetologi. Masker med tilsætning af papirmasse af denne frugt fjerner hudskader og fremmer heling af små sår.
Ejere af fedtet hud rådes til at tørre deres ansigt med en frisk ananasskive. Efter sådanne behagelige procedurer bliver huden elastisk, blød og fløjlsagtig.
Ananas i store mængder kan være skadelig
Ananas kan forårsage negative reaktioner hos allergikere. Misbrug ikke frugten til dem, der lider af høj syre i mavesaften. For mennesker med gastritis og mavesår er ananas uacceptabel i kosten.
Det anbefales ikke at indtage den eksotiske frugt i store mængder til gravide kvinder, fordi den har egenskaber som opretholdelse af muskeltonus, hvilket kan føre til afbrydelse af graviditet eller for tidlig fødsel.
Også overdreven forbrug af ananasjuice kan ødelægge tandemaljen.
