Irga er en af de mest nyttige, men lidt kendte bær i en bred vifte af bær. En helbredende behandling af mørkeblå farve hjælper med at slippe af med en række lidelser, styrke immunforsvaret.
Irga er en hurtigt voksende busk, dens buske kan nå en længde på 3-4 meter. Lækre frugter med en blålig blomst ligner lidt solbær. Bærbuske bærer frugt godt, og irga kan formeres med frø, rodskud og opdeling af busken.
En uhøjtidelig plante kræver ikke særlig pleje, men den elsker solen. Derfor er det bedst at plante buske i åbne områder. Irga er resistent over for forskellige sygdomme og skadedyr, er ikke bange for stenet, sandjord, så det er en fornøjelse at dyrke det i landet.
Nyttige stoffer indeholdt i irge
Mørkeblå bær af irgi er et lager af vitamin C, P, gruppe B, fiber, et antal sporstoffer, pektiner. Disse er rene kulhydrater, der er ikke fedt og protein i frugterne, du kan spise bær i store mængder uden frygt for at gå op i vægt.
100 g irgi indeholder ca. 45 kcal.
Sammen med ascorbinsyre indeholder irga mange antioxidanter, der øger menneskekroppens modstand mod infektioner, stress og andre ugunstige faktorer. Bæret forhindrer udviklingen af kræft. Og på grund af indholdet af pektiner fjerner dette produkt toksiner og toksiner fra kroppen, sænker kolesterolniveauet.
Irga kan spises frisk eller som juice. P-vitamin, som bæren er rig på, er især nyttigt for ældre og børn på grund af det faktum, at det styrker immunforsvaret, gør væggene i blodkarrene elastiske og forbedrer søvn. Irga tjener til forebyggelse af åreforkalkning, sygdomme i det kardiovaskulære system.
Interessante fakta
Selv om det er muligt at dyrke irgu alene, er vilde buske mere almindelige. Runde bær modnes i juli-august, udover dem kan barken af en plante, blomster, blade bruges til medicinske formål.
Healing irga bevarer sin smag i kogt og tørret form, så hvis du vil have vitaminer til fremtidig brug, skal du tørre bærene i solen eller fryse dem. Du kan også tilberede frugtdrikke fra irgi.
Det er bemærkelsesværdigt, at den saftige bær er især nyttig til sygdomme i nyrerne, blodkarrene og leveren. Derfor kan det spises som en forebyggende foranstaltning. Irgi juice desinficerer perfekt, hvorfor det anbefales at drikke det til angina. Du kan bruge en væske til at behandle purulente sår, til at skylle munden for tyggegummiproblemer.
Selvom irga praktisk talt ikke har kontraindikationer, er det bedre at spise det i små mængder ved reduceret tryk.
Bæret har en stærk beroligende virkning, så vær opmærksom, når du gør dig klar til en tur eller arbejder med komplekse mekanismer. Skønt for at den beroligende effekt skal manifestere sig, er du nødt til at fejre ordentligt på moden irga.
