Hvordan Man Laver Courgette Smuldre

Indholdsfortegnelse:

Hvordan Man Laver Courgette Smuldre
Hvordan Man Laver Courgette Smuldre

Video: Hvordan Man Laver Courgette Smuldre

Video: Hvordan Man Laver Courgette Smuldre
Video: НЕ ЖАРИТЕ ЦУККИНИ, готовьте их таким образом! ВКУСНО и ЗДОРОВО 2024, April
Anonim

Ville du tænke på, at smuldre kan være salt? Prøv zucchini og ost og se, hvor lækker den er!

Hvordan man laver courgette smuldre
Hvordan man laver courgette smuldre

Er det nødvendigt

  • - 2 store courgetter
  • - 2 store løghoveder
  • - 4 fed hvidløg
  • - 12 spsk. creme fraiche;
  • - 40 g persille og dild
  • - salt, sort peber og provencalske urter efter smag
  • - vegetabilsk olie til stegning af grøntsager
  • - 200 g smør
  • - 200 g mel
  • - 100 g ost.

Instruktioner

Trin 1

Riv osten på et fint rivejern. Hak det afkølede smør i små terninger. Læg både ost og smør i en skål, tilsæt en knivspids salt og mal alt til en smuldretilstand. Forresten kan dejen koges i en fødevareprocessor - dette vil i høj grad lette processen!

Trin 2

Pak dejen i plastfolie og læg den i fryseren i en halv time.

Trin 3

Hak løgene i små terninger, hak også hvidløg (du kan også bruge et rivejern til at hugge sidstnævnte). Skræl courgetten, og gør den også til en terning.

Trin 4

Varm lidt uparfumeret vegetabilsk olie i en stegepande. Tilsæt løg og hvidløg og kog på medium varme, indtil det er blødt. Tilsæt derefter courgetten og kog i ca. 7 minutter. Krydre med salt og peber, glem ikke at tilføje en blanding af provencalske urter og fjerne fra varmen.

Trin 5

Forvarm ovnen til 190 grader. Placer grøntsagerne i en form.

Trin 6

Finhak dine yndlingsgrøntsager og drys med et lag grøntsager. Pensl med creme fraiche ovenpå.

Trin 7

Fjern dejen fra fryseren og gnid formens indhold over. Sæt i ovnen i ca. 25 minutter. Smuldre med courgette, både kold og varm, er meget velsmagende.

Anbefalede: