Græskar vokser i mange lande i verden i forskellige klimazoner, men foretrækker varme, let og godt fugtet, rigt befrugtet jord. Enorme, op til 200 kg i vægt og miniaturedekorationer i forskellige farver og fantasifulde fantastiske former - folk er vant til at betragte disse bær som en grøntsag. Men pointen er ikke engang i "selvbestemmelse", men i en enorm liste over nyttige elementer, der opbevares under den hårde skorpe af en usædvanlig frugt.
Instruktioner
Trin 1
Ved madlavning, diæt ernæring bruges heroisk bær til fremstilling af supper, tilbehør til kødretter, alle slags søde desserter. De vanddrivende, afførende, antitoksiske egenskaber af græskar er længe blevet brugt med succes til vægttilpasning i forskellige populære vægttabssystemer.
Trin 2
Helbredende papirmasse indeholder en lang liste over vitaminer ud over den sædvanlige A, E, D, C, gruppe B, PP, i græskar er der også vitamin T, en af de sjældneste, hvis rolle er uvurderlig i reguleringen af metaboliske processer; såvel som vitamin K, som er involveret i processen med blodpropper. Næsten hele spektret af sporstoffer fungerer også til at opretholde kroppens forsvar.
Trin 3
Takket være denne sammensætning bruges frugten til behandling af en række sygdomme: diabetes, gigt, åreforkalkning, kolelithiasis, tuberkulose. Græskar er uundværlig for sygdomme i mave-tarmkanalen, og på grund af dets evne til at fjerne kolesterol og toksiner fra kroppen fungerer det også som en tonic på huden. Andre metoder til terapeutisk anvendelse af denne livgivende papirmasse er gendannelse af syn og kompensation af fænomenet anæmi, lindring af hypertensive forværringer. Forebyggelse af urologiske sygdomme er mulig på grund af den udtalt vanddrivende virkning. Og græskarjuice blandet med honning hjælper med søvnløshed.
Trin 4
I kosmetologi anvendes græskarmasse i vid udstrækning i form af masker, ofte blandet med honning eller æggeblomme. Denne blanding klare perfekt med hudens fedtede glans, med acne og irritation, nærer og blødgør den, mætter den med alle de gavnlige stoffer, der allerede er anført ovenfor.
Trin 5
Græskar juice er en stærk antioxidant. Hjælper med luftvejssygdomme til forebyggelse af influenza og forkølelse. Med forstoppelse og andre sygdomme i mave-tarmkanalen lindrer det betydeligt patienternes tilstand og reducerer også nervøs spænding. Lindrer manifestationer af søsyge.
Trin 6
Kosmetologer bruger juice til at fremstille rensende og toning lotioner og kompresser. Anvendt i kombination med andre naturlige elementer og alene kan man bemærke en let foryngende virkning af denne helende fugt.
Trin 7
Græskarfrø er en rig kilde til vegetabilske proteiner og olier. Deres ernæringsmæssige værdi er ubestridelig, og velsmagende frø bruges ofte til at behandle leveren som et ormenblindende middel og også til at forbedre hudens og hårets tilstand. En anden nyttig egenskab ved græskarfrø er blevet afsløret eksperimentelt: de har en positiv effekt på seksuel funktion, både for mænd og kvinder.
