Græskarjuice er en duftende gullig-orange væske med en behagelig vegetabilsk smag. Du kan købe det i butikken eller forberede det selv derhjemme. Produktet har mange gavnlige egenskaber.
Græskarpulp er 90% struktureret vand, hvilket er meget gavnligt for kroppen. Især indstiller det celler til en harmonisk eksistens og normal funktion. Saften indeholder en stor mængde caroten, vitamin A, B, E, ascorbinsyre, mineralsalte, zink, vegetabilske fedtstoffer og proteiner. Græskar indeholder K-vitamin, som ikke findes i andre grøntsager. Dette stof normaliserer blodkoagulationsprocesser. Der er meget pektin i juice, som spiller en vigtig rolle i stofskiftet, det hjælper med at reducere kolesterolniveauer i blodet, forbedrer perifer blodcirkulation, normaliserer tarmens bevægelighed og renser kroppen for skadelige stoffer. Græskarjuice skal bruges til leversygdomme, hjerte-kar-nervesystemet, urolithiasis og tarmproblemer. Det er også nyttigt til diabetes mellitus, prostata adenom. Som et resultat af regelmæssig brug af produktet forbedres nervesystemets funktion, og stemningen stiger.
Græskarjuice kan gives til børn fra en meget ung alder, da det hjælper med at styrke immunforsvaret.
Til forebyggelse af sygdomme om dagen er det nok at drikke 0,5 spsk. friskpresset græskarjuice om morgenen en halv time før morgenmaden. For at forbedre smagen kan du tilføje æble, gulerod eller citronsaft til den. I tilfælde af sygdomme skal du tage medicinen 2-3 gange om dagen i 0,5 spsk. Minimumsvarigheden af optagelseskurset er 10 dage.
Til urolithiasis skal du bruge 0,5 spsk. græskarjuice tre gange om dagen i 10 dage. Gentag kurset efter 2 uger. Hvis du lider af søvnløshed, skal du drikke 0,5 spsk om natten. saft med 1 tsk. honning. Til fedme er faste dage på græskarjuice med en samtidig stigning i kosten af frisk frugt og grøntsager nyttige.
Mænd med prostata sygdomme skal drikke et glas græskarjuice i 3 uger. Optagelsesforløbet skal gentages kvartalsvis. Som et eksternt middel bruges græskarjuice til acne, acne, forbrændinger, nedskæringer, slid.
Det kan indarbejdes i nærende ansigtsmasker.
Græskar juice er meget nyttigt for gravide kvinder, da det hjælper med at reducere symptomerne på toksisose, normaliserer afføringen.
Græskarjuice kan tilberedes på 2 måder. Påkrævet:
- papirmasse af ungt frisk græskar - 500 g;
- granuleret sukker - 100 g
- citron - 1 stk.
- vand - 1 l.
Skræl græskaret, riv det på et fint rivejern. Opløs sukker i varmt vand, kog opløsningen. Tilsæt det revne græskar, hold det på lav varme, indtil det koger. Klem citronsaften ud og slå med en mixer. Opbevar drikken i køleskabet i højst en dag.
Til den anden metode skal du sende de friske græskarpulpstykker gennem en saftpresser til saftpressning. Hvis du ikke har en saftpresser, skal du rive stykkerne på et fint rivejern og presse dem gennem ostekladen. Drik straks friskpresset juice, den kan ikke opbevares. Tilovers græskarpulp kan bruges til en nærende maske.
Skaden ved græskarjuice er minimal. Det bør ikke bruges af mennesker med lav syreindhold i mavesaft, inflammatoriske processer i maven eller tarmene, med diarré, individuel intolerance over for produktet.
