Te med appelsin har en forfriskende citrusaroma, behagelig smag og farve, indeholder forskellige vitaminer og essentielle olier. Det suppleres perfekt med mælk, ingefær, nelliker, mynte og honning og har en tonisk og opvarmende effekt. Hvad mere er appelsin te nyttig, og hvordan man brygger den ordentligt derhjemme?
Delikat eller syrlig orange te er forbundet med de fleste mennesker med en citrusagtig smag og aroma, som er ansvarlig for den essentielle orange olie indeholdt i den tætte skræl. Den behagelige og foruroligende aroma af orange frugt giver dig mulighed for at udskyde angst et stykke tid, indstille dig på et positivt humør og nyde en tonic drink.
Orange te egenskaber, fordele og skader
Orange te, brygget med skræl, skiver eller sød frugtsaft, hjælper med at forbedre humøret, lindre indre ubehag og træthed og kassere negative følelser. En drink indeholdende æterisk olie har følgende gavnlige egenskaber:
- antiseptisk (nyttig til forkølelse);
- regenererende;
- tonic (forfriskende kroppen)
- immunostimulerende;
- beroligende nerverne
- antiinflammatorisk.
Takket være indholdet af antioxidanter, mineraler og vitaminer gavner denne aromatiske varme drikke kroppen:
- er et fremragende antidepressivt middel;
- bremser aldringsprocessen
- hjælper med at bekæmpe forskellige sygdomme
- forbedrer immuniteten
- giver en person en langsigtet belastning af livlighed og godt humør;
- beroliger nervesystemet
- lindrer stress, træthed
- hjælper med at bekæmpe forkølelse i den kolde årstid.
Imidlertid kan en velsmagende ildelugtende drink med behagelig smag være skadelig for kroppen. Så en stor mængde antioxidanter i te kan fremkalde lidelser i nyrernes og leverens funktion. Mennesker med mavesår og gastritis bør heller ikke lave denne te. Derudover er citruser gode allergener. Du skal bruge dem i enhver form med forsigtighed, især til børn, gravide og ammende kvinder.
Populære opskrifter med orange te
Der er mange opskrifter på en duftende og forfriskende appelsindrink, fordi alle har forskellige smag og præferencer. Du kan tilføje fedter, mynte, frisk honning i tekanden, opløse mælk eller friskpresset appelsinjuice.
- Med orange skiver. Læg 5 teskefulde sort te i en tekande, hæld kogende vand over, lad det stå i 3 minutter. Kast 1 appelsinskive i hver kop, tilsæt 1-2 teskefulde granuleret sukker. Hæld infusionsdrik, drik varm eller kølet.
- Med glæde. Skræl halvdelen af den børstede appelsin, klem papirmassen. Riv skallen på et fint rivejern, hæld kogende vand i en kedel, lad det brygge. Sæt derefter drikken og kog den. Hæld en teskefuld sort bladte i en tekande, hæld orange bouillon. Insister i 4-5 minutter under låget, drik varmt, tilsæt lidt presset juice på forhånd for aroma og smag. Du kan røre sukker eller lidt honning i en kop, hvis det ønskes.
- Med mælk og appelsinsirup. 150 ml mælk koges i separate beholdere, og 5 teskefulde sort te brygges i 150 ml varmt kogende vand. Begge væsker afkøles let, blandes ved tilsætning af 150 ml appelsinsirup. Opskriften er givet til 5 små kopper, du kan forberede en sådan drink til en familie.
- Med honning og mynte. Bryg 2 spiseskefulde sort bladte. Separat kombiner et par bankede orange cirkler med en skefuld flydende honning, et par hakkede mynteblade. Opdel blandingen i kopper, hæld den over let afkølet te i en tekande.
- Med nelliker. Bland 3 teskefulde sort te med den revede skind af en halv appelsin, 2 aromatiske fedtsnegle og granuleret sukker (efter smag). Hæld kogende vand over blandingen, bryg under låget i 10 minutter.
- Med ingefær. Riv en lille ingefærrod, hæld kogende vand i en kedel i 10 minutter. Klem saften ud af en stor frugt her, rør med en ske, lad den trække i et par minutter under låget.
