Te er en alsidig drink. I den kolde årstid kan det varme op, i den varme sæson kan det køle ned. Under forkølelse hæver te dig til dine fødder, og med nervøs spænding beroliger det. Specielle slags te er på ingen måde ringere end kaffe med hensyn til deres toniske virkning og kan give dig energi hele dagen.
Der er et populært ordsprog blandt vietnamesiske beboere: "De, der drikker tonic te om morgenen, har ikke brug for en læge om dagen." Sådan te skylder sine helbredende egenskaber på en stor mængde vitaminer og næringsstoffer.
Effekten af tonic te
Te med tonisk effekt påvirker nervesystemet forsigtigt og giver styrke og øger udholdenhed. Det er perfekt til folk, der har svært ved at vågne op tidligt om morgenen, især hvis kaffe ikke er deres yndlingsdrink. Men at drikke denne te om aftenen og især inden du går i seng, anbefales ikke. Det kan være svært at sove.
Ofte i sammensætningen af tonic te er nogen urter, bær og frugter. Takket være dem er en sådan drink i stand til at styrke immuniteten, øge blodtrykket og forbedre opmærksomheden. Nogle teer, såsom grøn te, forhindrer kræft.
Det anbefales at brygge tonic te i en termokande. Så det er bedre infunderet og mættet med æteriske olier af urter. Søde elskere kan tilføje lidt sukker eller honning til kruset.
Typer af tonic te
Toning te kan tilberedes baseret på almindelig sort eller grøn te. For at gøre dette skal du tilføje frugterne af planterne, når du brygger. Hyben, bjergaske og solbær forsyner kroppen med C-vitamin og beskytter mod forkølelse. Hindbær og havtorn hjælper med at klare en allerede eksisterende sygdom. Lakrids og ingefær vil give energi. Og rosiner er i stand til at slippe af med plak på tungen og tørst.
Det er muligt at fremstille urtete af en ingrediens. Lindenblomster har en antipyretisk virkning, kamille har en gavnlig virkning på fordøjelsen og forbedrer tarmfunktionen. Hæld en teskefuld råvarer med et glas kogende vand og lad drikken brygge i 15 minutter.
Herbal tonic te fremstilles også i forholdet: en teskefuld råvarer til et glas kogende vand. Du kan bruge en blanding af hyben, bjergaske, mynteblade, perikon og Rhodiola rosea rødder. En anden mulighed: tørre blade af solbær, brombær, røllike og jordbær.
For nylig har kinesisk pu-erh te været populær. Dens ejendommelighed ligger i det faktum, at drikken kun bliver bedre med årene og ikke mister sine egenskaber som andre teer. Når man laver pu-erh te, ældes tebladene kunstigt eller naturligt og venter 7-8 år. Elskere af denne te fejrer stigningen i vital energi og en ladning af livlighed. Puerh sænker også kolesterol, forbedrer fordøjelsen, trivsel og hjælper med at tabe sig.
