I dag er det at drikke grøn kaffe en af de mest trendy måder at tabe sig på. Takket være tilstedeværelsen af klorogen syre og antioxidanter bekæmper denne drink effektivt fedtaflejringer, og kaffegrums kan bruges i kosmetiske procedurer. Men for at grøn kaffe skal være så sund som muligt, skal den brygges korrekt.
Den nemmeste måde at brygge grønne kaffebønner på er at bruge en kaffemaskine. Enhver moderne teknologi klarer perfekt denne opgave. Bønner i den ønskede mængde skal simpelthen hældes i det ønskede rum i kaffemaskinen, tryk på startknappen og vent lidt. Brygningsprocessen adskiller sig ikke fra at brygge sort kaffe.
Du kan også lave grøn kaffe i en almindelig tyrkisk. Før det skal det knuses grundigt. En gennemsnitlig tyrker har brug for to teskefulde kaffe. Det skal fyldes med koldt vand og placeres på komfuret. Tilberedningsprocessen skal overvåges nøje, og sluk straks varmen ved kogning. Drikken kan derefter hældes i kopper.
Der er ikke noget problem med, hvordan man brygger grøn kaffe korrekt, men hvis du absolut ikke kan lide dens smag, kan du stege bønnerne lidt. Dette gøres meget enkelt i en almindelig stegepande. Hvis du nogensinde har brændt frø eller jordnødder, kan du håndtere kaffe uden problemer. Efter denne proces males og brygges kaffen på samme måde. Det skal huskes, at jo højere grad af ristning, jo færre næringsstoffer i kaffe, der bidrager til vægttab.
