Sådan Brygges Hyben Korrekt

Indholdsfortegnelse:

Sådan Brygges Hyben Korrekt
Sådan Brygges Hyben Korrekt

Video: Sådan Brygges Hyben Korrekt

Video: Sådan Brygges Hyben Korrekt
Video: Korrekt Ro-teknik - Sådan bruges Romaskinen ★★★ 2024, April
Anonim

De grænseløse egenskaber ved hyben er fantastiske. Når alt kommer til alt kan koncentrationen i dem af stoffer, der er meget vigtige for menneskers sundhed, ikke sammenlignes med mange lægeplanter. Dog kan rødder, frø og kronblade også være nyttige. For at hyben skal være så nyttig som muligt for kroppen, skal den brygges korrekt.

Sådan brygges hyben korrekt
Sådan brygges hyben korrekt

Klargøring af infusion

Når du brygger hyben, er det meget vigtigt at holde proportionerne nøjagtigt: ti dele vand skal falde på den ene del af planten. Derfor kræver en liter kogende vand hundrede gram hyben. Og det er cirka fire spiseskefulde. Den bedste løsning ville være at insistere på frugten i en termokande. For at gøre dette skal du først ælte dem. Dernæst skal du lægge dem i en termokande, hæld kogende vand over dem og luk dem godt med et låg. En sund drink skal infunderes i mindst syv timer.

Forberedelse af bouillon

For at den maksimale mængde næringsstoffer skal kunne "gå ud i vandet" fra hybenene, kan du først koge dem. Dette gøres inden for 5-7 minutter efter kogning. Indtil vandet er afkølet, skal det hældes i en termokande sammen med hybenene, skrues beholderen med et låg og insisteres i tolv timer. Når buljongen er klar, sil den. Tag et glas før hvert måltid.

Hvordan man laver hyben infusion til et barn

Mange mennesker ved, at infusion af hyben vil være yderst nyttig for børn. Men på samme tid opstår der et lille problem - du skal brygge infusionen på en sådan måde, at babyen drikker den med glæde. Faktisk er dette ikke så svært at gøre - du skal bare søde den sunde drik. I dette tilfælde kan tilsætningen af sukker fjernes fuldstændigt. For at gøre dette skal du tilføje et par tørrede abrikoser til termosen, hvor hyben vil infundere.

Sådan laver du hyben te til et barn

Oftest henviser hyben te til brygning af tørrede frugter af den angivne lægeplante. For at tilberede en sådan drink skal du bruge følgende ingredienser:

- tørre hyben 100 g

- tørrede frugter (rosiner eller tørrede abrikoser) 1 spsk. skeen;

- kogende vand 1 l;

- sukker 1 spsk. skeen.

Plantens bær skal skylles under rindende vand, æltes godt og derefter sættes i en termokande. Tilsæt en spiseskefuld tørrede abrikoser eller rosiner der. Granuleret sukker tages i samme mængde. Alle ingredienser skal hældes med kogende vand. Drikken tilføres i mindst 7-8 timer. Derefter kan sød hyben te forbruges. Det vil være nyttigt ikke kun for børn, men også for voksne.

Brug råd

Det er vigtigt at vide, at bouillon skal føres gennem osteklæd inden brug. Ellers sluges hårene inde i plantens frugt.

For at drikken skal være så nyttig som muligt, skal frugterne æltes godt. Opbevar ikke bryggede hyben i en termokande for længe. Infusionen skal være frisk. Det skal drikkes om cirka en dag.

Anbefalede: