For at slippe af med ekstra pund bruger folk forskellige diæter, motion og endda medicin, men de glemmer ofte det rigtige drikke regime. Der er forskellige hjemmelavede slankende drikkevarer, der kan være til stor hjælp for dem, der ønsker at tabe sig.
At drikke rigeligt med væsker er en forudsætning for at tabe sig korrekt og hurtigt. Det er ikke så vigtigt, hvor meget juice, te og andre drikkevarer der drikkes, kroppen skal forbruge mindst 6-8 glas rent drikkevand om dagen. Vand er et universelt opløsningsmiddel, det fjerner toksiner og toksiner, forbedrer alle organers funktion, reducerer sult og slukker tørst. Vigtigst er det, at vandet ikke indeholder kalorier, hvilket også er vigtigt for vægttab. Grøn te betragtes som en fremragende drink til vægttab. Det normaliserer stofskiftet og fremskynder det betydeligt, hjælper med at rense kroppen. Vægttab bør ikke tilføje sukker til te, men du kan bruge honning. Mintete hjælper med at forbedre fordøjelsessystemets funktion, bekæmper hovedpine, har en tonisk egenskab og har en gavnlig effekt på nervesystemet. Alt dette giver dig mulighed for at reducere mængden af mad, der forbruges af en person, hvilket er meget vigtigt for kampen mod overvægt. Det fjerner toksiner fra kroppen, forbedrer stofskiftet, forbedrer immuniteten, ingefærte med citron eller lime. Det er også godt til forkølelse. For at lave en hjemmelavet slankende drink skal du tage tre spiseskefulde revet ingefær, to teskefulde honning, saften af en halv citron, hæld varmt vand og lad det stå i cirka en halv time. Det er bedre at drikke denne te 10-20 minutter før du spiser. Forskellige friske juice er nyttige til at tabe sig. På grund af den store mængde næringsstoffer, der findes i frugt og grøntsager, kan juice erstatte en eller to måltider. Saft fra citrus og æbler hjælper med at forbrænde overskydende fedt, tranebær nedbryder fedt godt, tomater giver en følelse af mæthed, grønne grøntsager og urter hjælper med at gøre smuk hud, øge immuniteten. Drik med honning og kanel renser kroppen, bekæmper effektivt svampe og bakterier, der forstyrrer normal fordøjelse. Kanel fremskynder stofskiftet og dæmper sulten. For at forberede skal du koge en halv teskefuld kanelpulver med kogende vand, tilsæt en skefuld honning til infusionen og lad det brygge et koldt sted natten over. De drikker sådan en hjemmelavet slankedrik før morgenmad og om natten.
