Artiskok er et produkt, hvis navn endnu ikke er kendt for den gennemsnitlige russer. Han er elsket og værdsat i Europa, især i Middelhavslandene. En eksotisk plante er værdsat for sin unikke smag og et stort antal gavnlige egenskaber. Hvilke?
Instruktioner
Trin 1
Artiskok indeholder meget få kalorier: der er kun 47 kilokalorier pr. 100 gram delikatesse.
Trin 2
85% af produktet består af vand, så det er nyttigt til metabolisme af celler, væv og kroppen som helhed.
Trin 3
Fiber, der findes i overflod i planten, stimulerer fordøjelsen, forbedrer tarmfunktionen, fjerner toksiner med overskydende væske og renser kroppen indefra.
Trin 4
De aktive stoffer i dets sammensætning beskytter leveren mod de skadelige virkninger af giftstoffer, der kommer ind i vores krop med mad, forhindrer udviklingen af kolecystit, regenererer galdeblæreceller og reducerer gasdannelsen.
Trin 5
Det aktive stof inulin, der er indeholdt i artiskok, hjælper med at normalisere kolesterol- og blodsukkerniveauet.
Trin 6
Produktet har en vanddrivende og koleretisk virkning.
Trin 7
Artiskok indeholder antioxidanter og C-vitamin, som neutraliserer frie radikaler, kræftceller og forhindrer hjerte-kar-sygdomme.
Trin 8
Den eksotiske plante øger kroppens modstandsdygtighed over for infektioner og styrker immunforsvaret.
Trin 9
Artiskokken indeholder en enorm mængde vitaminer, mineraler og stoffer, der er vigtige for vores helbred: vitaminer i gruppe B, vitamin C og E, jern, kalium og calcium, magnesium og fosfor, folinsyre, flavonoider osv.
