Jordbær limonade med basilikum hjælper med at klare sommervarmen og tørsten. Denne limonade er meget hurtig at tilberede, indeholder mange vitaminer og næringsstoffer. Den krydrede kombination af jordbær og basilikum opdaterer og dæmper sultfølelsen. Drikken er velegnet til dem, der taber sig, den er meget nærende og indeholder samtidig få kalorier.
Er det nødvendigt
- - 150 g grønne basilikumblade
- - 250 g jordbær
- - 1 stk. citron;
- - 1 liter mousserende vand
- - 50 g sukker
- - 50 g knust is
- - 20 g mynteblade.
Instruktioner
Trin 1
Vask og tør basilikum og mynte godt. Dette gøres bedst i skyggen for at holde bladene ikke visne og se friske ud.
Trin 2
Tag en lille mørtel, hugg basilikum og mynte i store stykker, og mal i mørtel sammen med sukkeret. Så der er så meget saft fra bladene som muligt.
Trin 3
Skræl jordbærene fra bladene, skyl og afkøles i 20 minutter for at afkøle bærene lidt. Pisk jordbærene i en blender, og tilsæt derefter gradvis basilikum og mynte. Tilsæt citronsaft og visp igen. Lad stå i 15 minutter.
Trin 4
Tilsæt mousserende vand. Bedre kølet.
Trin 5
Hæld i briller. Lad sidde i et par minutter og tilsæt derefter is og mynteblade. Du kan drikke.
