Æblecidereddike indeholder mange vitaminer, mineraler og enzymer og er en effektiv afgiftningsmiddel for kroppen. Udnyt lækre og sunde detox-drikkeopskrifter, der hjælper med at rense din krop bedre end antibiotika.
Detox-drik med æblecidereddike og citron
Citron regulerer ikke kun kroppens pH-niveau, men har også en gavnlig virkning på fordøjelsen og hjælper med vægttab. Kanel er en antioxidant og afbalancerer blodsukkeret. Cayennepeber hjælper også med at øge stofskiftet.
Du får brug for:
- 1 glas vand
- 1 spsk æblecidereddike
- 1 spsk citronsaft
- ½ tsk formalet kanel;
- honning eller ethvert andet naturligt sødestof (efter smag).
Bland alle ingredienser. Husk at ryste godt inden brug. Drik to eller tre gange om dagen.
Detox-drik med æblecidereddike og tranebærsaft
Denne drik er gavnlig for at opretholde nyrerne, leveren, tarmene og lymfesystemet. Det hjælper også med at fjerne skadelige toksiner fra kroppen. Det anbefales at bruge frisk tranebærsaft til tilberedningen af drikken, da pakkede fabriksjuice indeholder kunstige sødestoffer eller sukker.
Du får brug for:
- vand;
- ¼ glas naturlig tranebærsaft;
- 1 spsk eddike
- 1 spsk citronsaft
- honning efter smag.
Bland alle ingredienser. Tilsæt honning efter smag.
Detox-drik med æblejuice og grapefrugtjuice
Denne drink vil være en god tilføjelse til enhver diæt. Det genopfylder kropsvæsker og skyller toksiner ud. Grapefrugt forbrænder effektivt fedt og fjerner cellulite, mens appelsiner øger immuniteten.
Du får brug for:
- 1 glas frisk grapefrugtjuice
- ½ glas appelsinjuice;
- 1 spsk æblecidereddike
- 1 spsk rå honning
Bland ingredienserne. Forbrug 2 gange dagligt før måltider.
Detox-drik med æblecidereddike og grøn te
Grøn te er kendt for at hjælpe med at undertrykke appetitten og tabe sig på grund af dens egenskaber. Denne detox-drik har afgiftende egenskaber, stimulerer stofskiftet og forbedrer også det generelle helbred.
Du får brug for:
- 1 kop grøn te
- 1 spsk æblecidereddike
- honning efter smag.
Bryg grøn te og lad den afkøle. Tilsæt honning og æblecidereddike.
Detox-drik med æblecidereddike og druesaft
Druesaft indeholder polyphenoler, der bremser udviklingen af kræftceller. Det er også rig på C-vitamin, som fjerner frie radikaler fra kroppen.
Du får brug for:
- ¼ glas druesaft;
- 3 spiseskefulde æblecidereddike
- 6-7 dråber steviaekstrakt;
- 350 ml koldt filtreret vand.
Bland ingredienser og tilsæt is.
