I verden elsker et stort antal mennesker i forskellige aldre slik. Nu er der et stort antal forskellige desserter og delikatesser, der kan tilfredsstille selv den mest sofistikerede gourmet. Men blandt al denne sort er der slik, der er særligt skadelige for menneskers sundhed.
Den største skade ved ethvert sødt produkt er som regel, at det er rig på sukker. Og sukker, som du ved, påvirker negativt ikke kun figuren, men også sundhed, ydelse af indre organer og systemer. Derudover indeholder moderne snacks i stigende grad skadelige urenheder i deres sammensætning: konserveringsmidler, smagsstoffer, forskellige smagsadditiver osv. Hvilke slik skal du være meget forsigtig med?
7 mest skadelige og farlige sukkerholdige fødevarer
Nougat og Turkish Delight. Østlige slik er en yndlingsdelikatesse for mange. På trods af det høje sukkerindhold er de imidlertid meget dårlige til at bekæmpe sult, mens risikoen for at få ekstra pund ved aktiv brug af sådanne produkter er ekstremt høj. For store mængder nougat eller tyrkisk glæde over kosten kan udløse diabetes eller svær acne. Disse produkter er strengt kontraindiceret til mennesker med pancreatitis. Derudover udgør orientalske slik en vis fare, fordi der er meget få naturlige ingredienser i moderne produkter. De erstattes af kunstige tilsætningsstoffer, kemiske smagsstoffer. En overdreven mængde af dette kan påvirke dit velbefindende negativt.
Ethvert slik. Skaden ved sådanne produkter ligger først og fremmest i det faktum, at sådanne slik meget let kan skade mundens slimhinder, ridse tandkødet. Derfor bør børn gives dem med forsigtighed og sørge for, at børnene ikke gnaver sådanne slik, da det slet ikke er svært at knække tænderne på slikkepindene. Disse slik indeholder en masse kunstige smagsstoffer og sukker. På grund af det faktum, at de opløses i meget lang tid, tiltrækker det forskellige patogene bakterier, der kan trænge ind fra munden i kroppen og forårsage forskellige betændelser og smertefulde tilstande.
Chokolade bar. En sådan delikatesse, hvis du spiser det meget aktivt, kan føre til problemer med blodkar og hjerte, til udvikling af bugspytkirtelsygdomme og til en øget risiko for diabetes. I sammensætningen af søde barer er der ingen fiber, der er praktisk talt ingen nyttige elementer og vitaminer. De er dog rige på fedt og hurtige kulhydrater. Denne kombination påvirker hjernens ydeevne negativt, øger truslen om fedme. Skaden ved chokoladestænger ligger i, at sultfølelsen efter hurtigt at have spist tilbage.
Corn puffede pinde og forskellige vafler. Disse fødevarer er fyldt med transfedt. De indeholder forskellige stoffer, der akkumuleres over tid i den menneskelige krop, kan føre til udvikling af kræft. Stykker vafler og majspinde sidder subtilt fast mellem tænderne og kan undertiden være ekstremt vanskelige at rengøre. Det er let at gætte, at en lignende situation gentaget regelmæssigt fremkalder en stigning i antallet af skadelige bakterier i mundhulen, fører til problemer med tænder og tandkød. Desuden indeholder disse godbidder - især vafler - mange kalorier. De mætter ikke i lang tid, energi fra dem forbruges hurtigt, men at få mange ekstra pund er et meget muligt resultat af misbrug af skadelige vafler og majspinde.
Halva. Det ser ud til, at dette produkt ser så naturligt ud som muligt, fordi halva kan forårsage alvorlig skade på menneskekroppen. Denne sødme kan dog indeholde en masse cadmium, kunstige søde tilsætningsstoffer. Nogle produkter inkluderer også GMO'er.
Toffee og frugt toffee. Disse godbidder er primært skadelige for tænderne. De ødelægger meget let tandemaljen, fra en særligt klæbrig karamel, du kan forblive helt uden fyld. Sådanne søde produkter skaber ideelle betingelser for aktiviteten af skadelige mikroorganismer i mundhulen. Derfor øges risikoen for inflammatoriske processer, der påvirker tandkødet. Derudover kan mikrober komme ind i fordøjelseskanalen og forårsage alvorlige forstyrrelser i deres arbejde. Butterscotch og toffee, inklusive betinget naturlige (frugt, bær), er meget rigeligt krydret med sukker og smagsstoffer. Dette påvirker kropsvægten negativt og kan føre til fedme, hvis sådanne slik spises i store mængder og regelmæssigt.
Sej marmelade. Disse søde produkter indeholder ikke kun et hav af sukker og specifikke smagsstoffer, der kan påvirke en persons velbefindende. De indeholder ofte citronsyre, som har en destruktiv virkning på tandemaljen. Overdreven indtagelse af gummier fører uundgåeligt til tandforfald og andre tandproblemer.
