Sådan Laver Du En Let Salat Med Rejer Og Grøntsager

Indholdsfortegnelse:

Sådan Laver Du En Let Salat Med Rejer Og Grøntsager
Sådan Laver Du En Let Salat Med Rejer Og Grøntsager

Video: Sådan Laver Du En Let Salat Med Rejer Og Grøntsager

Video: Sådan Laver Du En Let Salat Med Rejer Og Grøntsager
Video: opskrift på lækker salat, aldrig blive træt af madlavning 2024, April
Anonim

Fiskeretter er blevet en integreret del af den russiske festfest. Rejesalat med grøntsager er en let snack med en sofistikeret smag med et højt proteinindhold. Dine gæster vil sætte pris på denne variant af middelhavskøkkenet.

Rejer og grøntsagssalat
Rejer og grøntsagssalat

Er det nødvendigt

  • - 130 g friske eller frosne tigerrejer
  • - 1 paprika (grøn, rød, gul);
  • - 2 friske mellemstore agurker
  • - 1 frisk gulerod
  • - 50 g cashewnødder
  • - 2 spsk. høj kvalitet olivenolie;
  • - 20 g sesamfrø
  • - 0,5 tsk citronsaft;
  • - 1 tsk balsamico.

Instruktioner

Trin 1

Optø rejerne i 20 minutter. For at spare tid kan du hælde kogende vand over fisk og skaldyr. Fjern skallen og adskille halen fra hovedet. Husk at fjerne tarmvenen med et tandstikker. Læg kødet i en dyb skål, og lad det sidde med en drys citronsaft.

Trin 2

Skræl grøntsager og hak i tynde strimler. Hæld 1 spsk i gryden. olivenolie og læg gulerødderne ud. Steg under omrøring konstant i 10-15 minutter. Tilsæt hakkede paprika og agurker. Hvis du bemærker, at gulerødderne er blevet bløde, er dette et sikkert tegn på beredskab.

Trin 3

Anbring den tilberedte reje i grøntsagsblandingen, og fortsæt stegningen i yderligere 5-7 minutter. Tilsæt til sidst nødderne, dæk og lad dem simre i ca. 3 minutter. Anbring den tilberedte salat i en separat skål, og lad den køle lidt af.

Trin 4

Lav en sauce bestående af resterende olivenolie, citronsaft og balsamico. Pisk alle ingredienserne sammen og hæld hurtigt over skålen. Pynt med frisk salat og drys ristede sesamfrø ovenpå.

Anbefalede: