Kaffe er en uundværlig drink for de fleste mennesker. Kaffeelskere drikker det hele dagen for at styrke og genoplade. Men det sker således, at i stedet for munterhed efter at have drukket en kop, vises døsighed …
Folk, der får en sådan effekt efter kaffe, spekulerer på, hvorfor de vil sove efter en koffeinholdig drink? Der er en række af både helt sikre (konstant søvnmangel, usædvanlig tidlig stigning osv.) Og alvorlige grunde til dette. Lad os overveje de mest almindelige:
- et par kopper beruset efter kort tid forårsager en krampe i hjernens kar, organet er mindre forsynet med ilt, der forekommer hypoxi, og som et resultat, gaben, tab af styrke og et ønske om at ligge ned;
- hvis selv en lille kop kaffe regelmæssigt forårsager døsighed, kan dette indikere problemer med binyrerne;
- også døsighed efter at have drukket kaffe kan tale om problemer med leveren og bugspytkirtlen, koffein behandles selv af sunde organer ret langsomt, hvilket betyder, at det meste af det kommer ind i hjernecellerne og forårsager en uønsket virkning;
- faktum er, at koffein påvirker nervesystemet hos mennesker på forskellige måder, ophidser nogle og deprimerer andre, søvnighed efter kaffe indikerer nervøs udmattelse, konstant stress, overexcitation af nervesystemet.
Når du har fundet dig selv systematisk døsighed efter kaffe, er det bedre at opgive drikken et stykke tid. Hvis dette ikke kan gøres, er det værd at reducere mængden af kaffe, du drikker eller drikke den med mælk.
For mennesker, der lider af gastrointestinale sygdomme, anbefales ikke mere end to kopper stærk kaffe om dagen. Dette beløb er nok til at opmuntre og ikke skade dit helbred.
