Hvordan Man Laver Couscous

Indholdsfortegnelse:

Hvordan Man Laver Couscous
Hvordan Man Laver Couscous

Video: Hvordan Man Laver Couscous

Video: Hvordan Man Laver Couscous
Video: Couscous in 10 minutes! 2024, Kan
Anonim

Couscous er et traditionelt produkt i Nord- og Vestafrika og Mellemøsten. Denne middelhavs-type semuljepasta passer godt til næsten alt kød, fisk og skaldyr og mange grøntsager.

Hvordan man laver couscous
Hvordan man laver couscous

Hvordan man laver couscous

Der er flere typer couscous. Oftest kommer et øjeblikkeligt produkt i salg, hvilket er nok til at hælde kogende vand i et forhold på 1 til 2, dække med folie, et låg eller en plade og lade det svulme i 3-5 minutter. Slå derefter couscousen med en gaffel og tilsæt olie og krydderier. Durum hvede-couscous tager lidt længere tid at lave mad på en lidt anden måde. Kog 1 kop vand, tilsæt ½ tsk salt og 1-2 spiseskefulde olivenolie eller smør. Reducer varmen til lav, tilsæt couscous, rør og dæk. Kog i 5-7 minutter, sluk derefter for varmen, og lad couscousen være tildækket i samme tid. Pisk det færdige produkt med en gaffel, tilsæt andre ingredienser - urter, tørrede frugter, soltørrede tomater, nødder, hvidløg, citronskal, paprika - og tjen som en sideskål eller brug til at tilberede andre retter.

Hvis couscousen virker lidt tør for dig, hæld lidt mere kogende vand i den, rør og hold den i et par minutter under låget.

Hvordan man laver couscous suppe

De lægger også couscous i supper. I dette tilfælde tilsættes "pastaen" kort før skålen er klar. For at lave en let middelhavsk couscous suppe skal du bruge:

- 2 spiseskefulde olivenolie

- 1 hakket løghoved

- 500 gram kyllingekød fra lårene

- ¼ teskefuld cayennepeber

- 1 tsk malet spidskommen

- 1 tsk salt

- ¼ tsk malet sort peber

- 1 knold til søde kartofler, skrællet og skåret i tern

- 1 courgette, terninger

- ¾ glas tomatpuré;

- 2 kopper kylling bouillon;

- 1 glas vand

- ½ glas couscous;

1/3 kop friskhakket persille

Du kan erstatte søde kartofler med almindelige uden meget skade for smag af skålen.

Varm olie i en tunge bund gryde over medium høj varme. Tilsæt hakket løg og kog, omrør lejlighedsvis i ca. 5 minutter, indtil den er gennemsigtig. Skær kyllingen i langsgående strimler. Skru op for varmen og sautér kyllingen i en gryde med løg, krydret med cayennepeber, spidskommen, salt og peber. Kog under omrøring i yderligere 3-4 minutter. Anbring søde kartofler og courgetterter i en gryde, tilsæt tomatpuré, bouillon og vand. Rør og kog. Reducer varmen og kog suppe, indtil grøntsagerne er færdige. Dette tager cirka 10 minutter. Tilsæt couscous, reducer varmen til lav og kog i 5 minutter, omrør lejlighedsvis. Fjern suppen fra varmen, dæk gryden med et låg og lad den sidde i 3-4 minutter. Sæt med persille og server.

Anbefalede: