Alle har længe kendt om de gavnlige egenskaber ved græskar. En drink lavet med dine egne hænder fra et mirakuløst græskar og duftende appelsin giver dig ikke kun sundhed, men også stor fornøjelse.
Er det nødvendigt
- - rå græskar - 1-1, 3 kg;
- - orange - 1 stk.;
- - granuleret sukker - efter smag
- - salt - 1 knivspids
- - citronsyre eller citronsaft.
Instruktioner
Trin 1
Skyl græskar under rindende vand. Skræl grøntsagen og skær den i mellemstore stykker. Vask appelsinen, skræl den, hak den. Kombiner stykker grøntsager og frugt sammen, læg dem i en praktisk beholder. En mellemstor gryde gør det. Hæld i en gryde med drikkevandsprodukter. Væsken bør ikke stige over midten af den fyldte mad.
Trin 2
Sæt en gryde med græskar og appelsin på medium varme, og kog indholdet. Reducer varmen til et minimum. Dernæst skal du koge grøntsagsterningerne, indtil de er bløde.
Trin 3
Forarbejd den færdige varme sammensætning med en blender, du skal få kartoffelmos. Dæk gryden med et viskestykke for at undgå at sprøjte den varme puré, mens blenderen kører.
Trin 4
Den resulterende puré skal fortyndes med drikkevand, juster tætheden selv. Tilsæt salt, citronsyre til den tilberedte drik, bland. Granuleret sukker skal tilsættes efter smag. Det er vigtigt at huske, at en afkølet drink bliver noget rigere end en varm.
Trin 5
Det er kun at opvarme blandingen til kog og opløse granuleret sukker i den. Denne søde og sure befæstede drink vil bestemt appellere til græskarelskere.
