Sort te er en velkendt drink for mange. Nogle mennesker foretrækker at starte morgenen med en kop stærk sort te og ignorere kaffe. Andre har en tendens til at drikke en varm drink inden sengetid. Dog kan te på trods af dens gavnlige egenskaber alvorligt skade helbredet. Hvad er skaden ved sort te?
Eksperter siger, at sort te om dagen kan drikkes i et beløb, der ikke overstiger 6 små kopper. I dette tilfælde skal drikken være frisk, ikke særlig varm. Det anbefales at drikke sort te, så snart den brygges. Du bør ikke drikke mad og medicin sammen med denne drink for ikke at skade dit velbefindende. Sort te forfrisker perfekt, den indeholder meget koffein, den toner op og løfter stemningen. Men hvis du misbruger sort te i lang tid, selv meget høj kvalitet og velsmagende, kan du skade dit helbred alvorligt.
Hvad er faren ved sort te
Vanen med konstant at drikke meget stærkt brygget sort te påvirker tændernes tilstand negativt. Denne drink spiser i emaljen, ødelægger og beskadiger den, gør tænderne gule. At slippe af med te plak på dine tænder kan være meget vanskeligt.
Sort te indeholder en stor mængde koffein, som irriterer nervesystemet. Drikken hjælper med at opmuntre, men på samme tid kan den forårsage øget nervøsitet, forårsage en ophidset tilstand. Det anbefales ikke at drikke sort te før sengetid, det er fyldt med vanskeligheder, når det falder i søvn, det kan provokere søvnløshed. Derudover frigiver denne drink latent energi, som gradvist fører til en fuldstændig sammenbrud og udviklingen af kronisk træthedssyndrom.
Med forsigtighed er du nødt til at bruge sort te i løbet af dagen til folk, der har en tendens til forhøjet blodtryk. Sort te kan provokere udviklingen af hypertension, det fylder hjertet og tvinger det til at arbejde hårdere. Nogle mennesker kan efter en kop sort te opleve hjerteanfald, rysten i kroppen, rysten i lemmerne, hovedpine, iltmangel.
Læger forbyder folk, der er blevet diagnosticeret med åreforkalkning, at drikke sort te. Drikken har en negativ effekt på blodkar og kan forårsage blodpropper.
Kan en gravid kvinde efterlade sort te i sin diæt? Der er ikke noget strengt forbud mod brugen af denne drink, især hvis en gravid kvinde drikker lidt sort te med svag konsistens. Det skal dog huskes, at sort te kan øge toksisose og påvirke fostrets udvikling negativt. Læger bemærker, at kvinder, der drak meget sort te under graviditeten, føder babyer med lav vægt.
Denne drink indeholder mange tanniner. De påvirker fordøjelsen af mad. Med diarré normaliserer sort te fordøjelsen. Imidlertid bør personer, der er tilbøjelige til uregelmæssig afføring og forstoppelse, forsøge at fjerne sort te fra deres kost. Eller brug en svag brygdrik. Også folk, der har maveforstyrrelser, bør ikke drikke meget sort te. Sort te øger surhedsgraden kraftigt, hvilket kan føre til udvikling af gastritis eller endda mavesår.
Ethvert mærke sort te indeholder en vis mængde fluor. Denne komponent, hvis for meget af det kommer ind i menneskekroppen, har en negativ effekt på knogler og nyrer og kan provokere udviklingen af smertefulde tilstande. Visse skader på sort te på grund af tilstedeværelsen af fluor er også bemærket i skjoldbruskkirtlen.
Drikken er et vanddrivende middel, som ikke altid har en positiv indvirkning på helbredet. På grund af denne egenskab er der ikke kun en øget belastning på nyrerne, men også nyttige stoffer skylles ud af kroppen. Sort te i store mængder fjerner magnesium fra menneskekroppen. Og dette element er ekstremt vigtigt for, at nervesystemet fungerer korrekt.
Ved forhøjet kropstemperatur anbefaler læger ikke at drikke meget ren sort te, især i kombination med medicin, der lindrer feber. Drikken fjerner let medicinske komponenter fra kroppen, neutraliserer arbejdet med antipyretiske lægemidler. Derudover indeholder sort te et element såsom theophyllin, som yderligere kan øge en syg persons kropstemperatur.
Det anbefales heller ikke at drikke sort te, hvis skade vil være meget signifikant, for mennesker, der lider af glaukom eller gigt.
