Kamille te er længe siden flyttet fra kategorien farmaceutiske lægemidler til listen over nyttige produkter til daglig brug. Selv kendte teselskaber har nu urte- og især kamille-te i deres produktsortiment.
Fordelene ved kamille te
Fordelene ved kamille har været kendt i hundreder af år. De gamle romere behandlede mange sygdomme med det og brugte det som en befæstende infusion. Alle dele af denne plante er mættet med æteriske olier og phytoncider, som har en gavnlig virkning på menneskekroppen. Kamille bruges hovedsageligt som en infusion og i urtete.
Kamille te har en delikat ejendommelig aroma, der ikke kan forveksles med nogen anden. Hvis vi taler om fordelene ved denne te, har ingen anden urteinfusion et lignende forhold mellem dens gavnlige egenskaber og bivirkninger og kontraindikationer. Faktisk kan den maksimale skade fra kamille kun afsløres i enhver individuel intolerance eller effekten af for meget dosis alkohol. Men for at de negative konsekvenser af at overskride dosis skal vises, skal du drikke så meget, som det sandsynligvis ikke er muligt. Derfor ordineres kamille te selv til spædbørn for at forbedre fordøjelsen og en samlet beroligende virkning.
Kamille har antiinflammatoriske egenskaber, bekæmper med succes forkølelse og øger immuniteten. Derudover vil regelmæssigt forbrug af en kop kamille te forbedre funktionen af mave-tarmkanalen og fordøjelsessystemet i kroppen. Kamille fjerner toksiner, forbedrer blodcirkulationen og øger generelt kroppens modstand mod forskellige sygdomme. De antibakterielle egenskaber af kamille påvirker alle menneskelige organer, startende fra drikkeprocessen, hvorved mundhulen ryddes fra patogene bakterier og forhindrer stomatitis.
Madlavning opskrifter
Kamille kan købes på ethvert apotek og i enhver ønsket form. Disse kan være færdige te i poser eller tørrede kamilleblomster i pakket emballage. At lave kamille te fra en pose er helt identisk med at brygge almindelig te. Men det er meget at foretrække at brygge te fra kamilleblomster i overensstemmelse med din smag og i en individuel dosis.
Et par spiseskefulde tørrede kamilleblomster hældes i en kedel, hældes med kogende vand og insisterede i 15 minutter. Du kan blande kamille med grøn te, og så får en sådan drink en mere syrlig smag og rig farve. Et par blade af mynte eller citronmelisse beriger smagen af kamille te og gør den ekstremt aromatisk.
