Hvis du vil forhindre mange sygdomme og øge mental aktivitet, så drik grøntsags- og frugtsaft. Deres gavnlige egenskaber afsløres på forskellige måder: du kan helbrede hele kroppen, eller du kan helbrede en bestemt sygdom. Disse drikkevarer er ikke kun sunde, men også velsmagende, så de anbefales til både voksne og børn.
Instruktioner
Trin 1
Drik tranebærsaft - det hjælper med at forhindre betændelse i tandkødet og er også nødvendigt for virusinfektioner. Indholdet af nyttige vitaminer C og K1 i det er det mest nødvendige for kroppens normale funktion. Vælg tranebærsaft, hvis du lider af en indledende form for tuberkulose, gynækologiske sygdomme eller åreforkalkning.
Trin 2
Vær opmærksom på appelsinjuice - en kilde til vitamin A, C, B, E og K. Denne drink er ideel som en naturlig energidrik, især til øget hjerneaktivitet. Brug appelsinjuice til at forhindre skørbug og forbedre din appetit. Appelsinjuice hjælper med at fjerne toksiner fra kroppen og forbedre tarmens funktion.
Trin 3
Leder du efter en kilde til vitamin E, PP, H, B og enzymer? Vælg æblejuice - det kan hjælpe med at forhindre forkølelse. Drik æblejuice, hvis dit arbejde er relateret til mental aktivitet - denne drink forfrisker kroppen og forbedrer arbejdet med gråt stof.
Trin 4
Vær opmærksom på agurkesaft, hvis du lider af sygdomme i det kardiovaskulære system eller urinvejsorganet. Kalium og natrium i dets sammensætning samt vitamin A og E fjerner skadelige toksiner fra kroppen og forbedrer dets arbejde. Agurksaft er også nyttig ved lavt blodtryk, til tandkød og tænder.
Trin 5
Græskarjuice er ikke kun kendt som et produkt til diabetikere, men også som en kilde til vitamin E og B. Drik græskarjuice for at øge hæmoglobin, hvis du lider af leversygdom. Vælg græskarjuice til din baby - for at forbedre hans søvn og appetit. Brug denne drink til forebyggelse af prostata sygdomme og betændelse i blæren.
Trin 6
Gå ikke forbi gulerodssaft - en kilde til beta-caroten, vitamin B, E, D og K, calcium, zink og fosfor. Vælg det til synsforbedring, kræft, tuberkulose og anæmi. Styr nervesystemet med det, især med mentalt og fysisk arbejde. Gulerodssaft giver dig ungdom og skønhed, da den også indeholder kollagen.
