Te er en helbredende drink, der stimulerer vital organisation i hele organismen, øger effektiviteten og eliminerer træthed. Te er genstand for heling af kroppen og forbedring af metaboliske processer.
Instruktioner
Trin 1
Af alle typer te er det grønt, der i højere grad har helbredende egenskaber: det er i stand til at aktivere fysisk og mental aktivitet, har en positiv effekt på hjertets funktion og forårsager også en forsinkelse i kroppen af C-vitamin, som yderligere forbedrer dets antioxidantegenskaber. Desuden neutraliserer grøn te de skadelige virkninger af stråling fra husholdningsapparater.
Det antages, at det daglige forbrug af op til 10 kopper te reducerer sandsynligheden for forskellige tumorer med 25-30%. Denne drink hæmmer kroppens aldring og forlænger levetiden. Afhængigt af den måde, det forbruges på, kan te have en meget forskellig effekt på kroppen.
Trin 2
Det mest passende tidspunkt for te anses for at være pauserne mellem måltiderne. Derefter interagerer teens komponenter ikke med maveindholdet, og kroppen modtager reelle fordele i form af jod, kalium, kobber, vitamin C, B1, B2, PP, K indeholdt i grøn te. Disse stoffer styrker væggene i blodkarrene og har en stærk antibakteriel virkning og er meget nyttige som et sårhelende middel til mavesår og duodenalt sår.
Trin 3
Ved at drikke behøver du kun friskbrygget te, da vitaminer og teens evne til at adsorbere skadelige stoffer fra kroppen kun bevares friske. Derfor anbefales det at brygge te en gang.
Trin 4
Du bør ikke drikke te i hast som medicin til "evig" ungdom og sundhed. Processen med at drikke te skal være en sand fornøjelse. Små portioner te absorberes meget bedre, så te skal ikke drikkes, men sippes i små slurke.
Trin 5
Det anbefales ikke at drikke grøn te med dessert (kager, chokolade osv.), Men 1-2 kopper te med dadler, tørrede abrikoser, figner eller rosiner favoriserer ophobning af C-vitamin i nyrerne, leveren og milten, hvilket forbedrer deres aktivitet betydeligt.
Denne måde at drikke te har en gavnlig virkning på lymfesystemet (renser det), hjerte-kar.
Trin 6
Medium styrke, varm te med citron, sort peber (på spidsen af en kniv) og honning (1-2 tsk) stimulerer luftvejene, har en diaphoretisk og vanddrivende virkning.
Trin 7
Tilsætningen af mælk til grøn te hjælper med at øge amningen, hvilket er meget vigtigt for ammende mødre.
Trin 8
Teens helbredende egenskaber manifesteres kun ved regelmæssigt forbrug af 6-8 kopper frisk te om dagen. Ikke desto mindre er det værd at overveje dine individuelle egenskaber, da første gang at drikke te kan forårsage søvnløshed, morgensvaghed, øget irritabilitet og for tidlig træthed. Det er bedre at begynde at tage et middel med en lille mængde og gradvist bringe det til det krævede niveau. Dette vil undgå uønskede konsekvenser og samtidig have sin helbredende virkning.
