Hvilken der skal foretrækkes: grøn te eller sort kaffe? Hvilken bedre måde at muntre op efter en søvnløs nat? Nogle kan ikke leve uden kaffe, mens andre foretrækker te. En af disse drikkevarer er dog klart overlegen.
Et japansk ordsprog siger, at naturlig grøn te renser munden. Moderne biokemikere i Japan har bevist, at grøn te faktisk hæmmer væksten og reproduktionen af skadelige patogene mikroorganismer, der ødelægger tandemaljen. At drikke en lille kop ægte grøn te efter hvert måltid er nok til at holde din tandemalje sund.
Grøn te kan øge vitaliteten hos en person. Denne drink forbedrer enten fysisk eller mental kapacitet. Derudover forbedrer denne ægte te humør, stimulerer alle organers arbejde, hvilket er vigtigt for sundheden i alle kropssystemer.
Efter en søvnløs nat er folk vant til overforbrug af sort kaffe, fordi den indeholder koffein. Dette alene hjælper dem med at rejse sig og gå på arbejde. Dette stof hjælper virkelig med at styrke. Grøn te indeholder dog meget højere mængder koffein. Dens evne til at vække dig er meget højere end sort kaffe. At drikke grøn te er sikrere, fordi virkningen af koffein er meget mildere.
Kaffe forfrisker, men kun i et par timer. Dens virkning er kortvarig. Grøn te er i stand til at styrke i så meget som syv timer. Desuden har grøn te ikke så stærk effekt på nervesystemet som kaffe. Det er klart, at en kop te er meget sundere end stærk sort kaffe.
