Jeg anbefaler alle, der taber sig, til en frugtdessert i en original "kurv". Det er ikke kun lækkert, men også sundt. På dagene med slankekure er det svært at modstå fristelsen, du vil have noget velsmagende og sødt. Denne godbid er perfekt. Derudover viser denne dessert sig at være velsmagende, lys, naturlig. Du kan forberede det til børn og ikke være bange for, at barnet har spist nogle konserveringsmidler.
Er det nødvendigt
- - 2 store grapefrugter (~ 700 g),
- - en halv frisk ananas (~ 500 g)
- - 1 stor druebunke (~ 0,5 kg)
- - 1 banan (~ 200 g),
- - et par bær friske jordbær
- - et par mynteblade,
- - vand,
- - sukker.
Instruktioner
Trin 1
Vask grapefrugterne, afskær toppen af dem og brug en ske og en kniv til at fjerne al papirmasse. Skær papirmassen fra filmene. Skær ananas i små skiver. Skær de vaskede frøfrie druer i halvdele.
Trin 2
Skræl banan, skåret i skiver, jordbær - skiver.
Trin 3
Skær federne med en kniv langs kanten af de opnåede grapefrugt "kurve". Bland ananas, banan, jordbær, druer, læg i "kurve". Kog vand med sukker og mynteblade, hvis det ønskes, hæld grapefrugtjuice i sirupen. Hæld desserten med denne dressing, dekorér, som din fantasi antyder.
