Sprøde Skåle Med Kylling Og Paprika

Indholdsfortegnelse:

Sprøde Skåle Med Kylling Og Paprika
Sprøde Skåle Med Kylling Og Paprika

Video: Sprøde Skåle Med Kylling Og Paprika

Video: Sprøde Skåle Med Kylling Og Paprika
Video: Wok amok! | Wokret med kylling | Gorm | GoCook by Coop 2024, September
Anonim

Dejlig let morgenmad. Kylling på en sprød skive fransk brød med basilikum og paprika. Fyldningsmulighederne varierer efter ønske.

Sprøde skåle
Sprøde skåle

Er det nødvendigt

  • - en fransk baguette
  • - en peberfrugt
  • - Citron;
  • - grøn chili
  • - hvidløgshoved
  • - 4 kyllingebrystfilet
  • - 0, 5 spsk. basilikumblade;
  • - 4 spsk. spiseskefulde olivenolie;
  • - salt, peber - efter smag.

Instruktioner

Trin 1

Skær paprika i 4 dele, skrællet af frø. Forarbejd også den grønne chili og hak fint. Skær kyllingebrysterne i 16 skiver. Klem saften fra kalkhalvdelen i en separat beholder, rist skallen.

Trin 2

Varm ovnen op. Placer peberstykkerne på et bageplade med skinnesiden nedad. Kog i 10 minutter, indtil peberfrugterne er brune.

Trin 3

Læg i en pose til afkøling. Skræl de afkølede dele af peber. Skær den resulterende papirmasse i tynde skiver.

Trin 4

I en separat skål kombineres limejuice og zest, chili peber, knust hvidløg, olivenolie, salt og peber. Hæld den resulterende sauce over kyllingebrystene.

Trin 5

Tag en tør gryde eller stegepande og bag kyllingen i den i 5-6 minutter.

Trin 6

I mellemtiden skæres brødet i 8 stykker, 2 cm brede. Pensl den ene side af brødet med olivenolie.

Trin 7

Skål brødet, smør side op, i 2 minutter, indtil det er gyldentbrunt.

Trin 8

Læg to skiver brød på en tallerken. Top med revet basilikumblade og 4 stykker kylling ovenpå. Placer paprika skiver oven på kødet.

Anbefalede: